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Emagrecendo a Nise!: 101 coisas em 1001 dias

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101 coisas em 1001 dias. Início: 4 de Fevereiro de 2016. Final: 25 de Abril de 2018. Ser pré selecionada no FIES 1º semestre de 2016 e assinar contrato. Foi no Segundo semestre). Emagrecer e manter o peso entre 70 e 67 quilos. 3 - Abrir uma poupança em 2017. 4 - Tirar médias entre 8 e 9 na faculdade. Ok com sucesso haha). Ok com sucesso o/). 5- Resolver uma pendencia financeira. 6- Ter independência financeira. 7 - Me alimentar de maneira saudável e equilibrada. 8- Implantar um dente que perdi. 34-Ter um...

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Emagrecendo a Nise!: Filmes assistidos 2016 à 2018

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Filmes assistidos 2016 à 2018. 1- Como eu era antes de você. 2- O contador de histórias. Compartilhar com o Pinterest. Um pouco mais :). 101 coisas em 1001 dias. Filmes assistidos 2016 à 2018. Não desista, vá em frente. Sempre há uma chance de você tropeçar em algo maravilhoso. Nunca ouvi falar em ninguém que tivesse tropeçado em algo enquanto estava sentado. ( Caio Fernando Abreu ). Visualizar meu perfil completo. Eu leio sempre :). Escrevendo uma nova história. Keep Calm and Stop Mimimi! Meus 27 anos .

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Emagrecendo a Nise!: 12º dia (:

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Sim, eu comecei no dia 08/08, mas esse é o 12º dia, porque nos finais de semana eu me dou uma folga, não conto como dia de dieta e mesmo assim em "dez dias" eliminei um quilo, ou seja a cada 30 dias de reeducação elimino 3 quilos sem precisar "morrer de fome e vontades". Sei que já tenho esse blog há 4 anos e a história é sempre a mesma, no entanto dessa vez não vou prometer que vai dar certo, quero levar essa coisa toda com leveza. Hoje a passadinha foi apenas para dizer que está indo tudo maravilhosame...

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Emagrecendo a Nise!: Mais uma semana :D'

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Mais uma semana :D'. Realmente encontrei o caminho perfeito para mim, não passo fome e consigo variar meu cardápio. Fase 1: faltam 13 dias para o final (:'. Cardápio planejado para 21/10/2013. Café da manhã: Meia xícara de café com leite 2 fatias de presunto e 1 fatia de ricota (ok). Lanche: 5 pistaches e um punhado de amendoim (ok). Almoço: alface, couve flor, uma rodelinha de beterraba 2 pedaços de frango sem a pele. (ok). Lanche da tarde: 1 polenguinho 1 corpus light. Pré treino: 1 iogurte com gelatina.

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Emagrecendo a Nise!: 83

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Sem treino, com "dieta" :D'. Em março volto a treinar. Pode não ser um grande feito emagrecer dois kgs por mês, mas de grão em grão a galinha esvazia! 9 kgs em 6 meses! Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Um pouco mais :). 101 coisas em 1001 dias. Filmes assistidos 2016 à 2018. Visualizar meu perfil completo. Eu leio sempre :). Escrevendo uma nova história. Keep Calm and Stop Mimimi! Lu Francesa – Eu emagreci! Meus 27 anos . Minha luta pelo emagrecimento! Yes, we can!

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Emagrecendo a Nise!: 2014 (:

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Que cada dia seja doce :)! Ser mais confiante, melhorar profissionalmente, manter meu emprego, reclamar menos, ser feliz "por nada", fazer descobertas, amadurecer, cuidar da pele, do cabelo, do corpo e da alma. ". É planejando, praticando o bem e "remando" que a vida acontece, 2013 passou muito rápido, mas foi um ano de muitas conquistas que vieram logo aqui no finalzinho, mas que mudaram o rumo do meu futuro, hoje sei que tem um horizonte inteiro para ser descoberto e que venha 2014 (:! Um pouco mais :).

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Emagrecendo a Nise!: A volta dos que não foram.

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A volta dos que não foram. Meu nome é Denise e eu não publico nada aqui há cerca de dois anos. Milhões de milhares de coisas aconteceram na minha vida nesse tempo todo, porque obviamente o tempo não para haha, mas de todas essas coisas, a maioria foi maravilhosa :D'! Do final de 2014 para cá, eu sai dos 85 e fiquei com 83, depois 81 e agora 79/80. O menor peso que consegui atingir foi por volta de Março desse ano quando cheguei nos 77Kgs. Hoje vou falar do assunto comum que é o emagrecimento haha. Lanche...

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Emagrecendo a Nise!: 85 :D

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Não sei como, nem onde nem porque, mas 3 meses atrás eu pesava 92 quilos e hoje depois das festas de ano novo, aniversário, natal e tudo que teve nesse período estou pesando na mesma balança 85 quilos, minhas roupas estão mais largas e eu não sei o que fiz, não fui saudável, não fiz academia, apenas comi em quantidades menores, só que só comi porcarias. vai entender =X'. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Um pouco mais :). 101 coisas em 1001 dias. Eu leio sempre :).

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Emagrecendo a Nise!: 20/10/2013

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Também vou adicionar iogurte e uma porção de amendoim de tarde, alem de claro anotar tudo que comi no blog. Comi e não fotografei: pistache 10, um punhado de amendoim e um punhado de semente de girassol e 1 taça de mousse falso de morango :D. Final de semana perfeito, mais 13 dias e acaba a fase um (:. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Um pouco mais :). 101 coisas em 1001 dias. Filmes assistidos 2016 à 2018. Visualizar meu perfil completo. Eu leio sempre :). Meus 27 anos .