drlifestyle.pl
Ćwiczenia, trening dla początkujących w domu (YouTube) - dr Lifestyle
http://www.drlifestyle.pl/category/odzywianie/trening
Jaki lajf taki stajl. Darmowe diety do pobrania. O mnie i o blogu. Jaki lajf taki stajl. Darmowe diety do pobrania. O mnie i o blogu. Ćwiczenia, trening dla początkujących w domu (YouTube). Jaki temat posta – każdy widzi. Nie będę Wam zabierać cennego czasu, bo zdecydowanie wolę, żebyście wykorzystali go na ćwiczenia. Lekka rozgrzewka przed treningiem w domu. Dlatego powyższa rozgrzewka jest bardzo spokojna. Jeszcze będzie czas na ekscytujące, pełne wyzwań rozgrzewki. Marta o swoim treningu:. Nie wymaga ...
smallworldofdesign.blogspot.com
Small world of design: Kolor i deseń: Kolor miesiąca - ciemna szarość
http://smallworldofdesign.blogspot.com/2016/11/kolor-i-desen-kolor-miesiaca-ciemna.html
Środa, 9 listopada 2016. Kolor i deseń: Kolor miesiąca - ciemna szarość. Z powodzeniem ciemną szarość możemy łączyć z:. Kolorami pastelowymi (róż, turkus, mięta, cytrynowy),. Bielą i ecru,. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Small world of design. SMALL WORLD OF DESIGN NA FACEBOOK. Pozwól stworzyć dla siebie nowoczesne, funkcjonalne i piękne wnętrze. Wnętrza: Mała metamorfoza sypialni. Inspiracje: Jak urząd...
smallworldofdesign.blogspot.com
Small world of design: października 2016
http://smallworldofdesign.blogspot.com/2016_10_01_archive.html
Poniedziałek, 31 października 2016. DIY: Jak zrobić obraz z efektem ombre? 160; Dla mnie rysowanie i malowanie to forma relaksu. Poza tym bardzo lubię zmieniać coś w moim otoczeniu, wprowadzać rzeczy zrobione własnoręcznie. Obrazy z efektem ombre przygotowałam już jakiś czas temu. Ich wykonanie jest niezwykle proste. . Farby (w moim przypadku akrylowe). Kolejne kroki i gotowe obrazy z efektem ombre możecie zobaczyć na poniższych zdjęciach. . Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.
theowner.co
Za dużo na głowie? Oto 5 rzeczy, nad którymi lepiej przestać rozmyślać! - The Owner & Co.
http://www.theowner.co/2015/05/rzeczy-nad-ktorymi-lepiej-przestac-rozmyslac
Biznes – krok po kroku! Za dużo na głowie? Oto 5 rzeczy, nad którymi lepiej przestać rozmyślać! Jak zrobić, by się udało? A co jeśli się nie uda? Jasne, myślenie to świetny pomysł – zawsze i wszędzie – ale w nadmiarze może nas blokować i powodować zbędne stresy. Dlatego musisz wiedzieć, że jest kilka rzeczy, nad którymi zdecydowanie nie warto się zastanawiać! Rzeczy, nad którymi lepiej przestać rozmyślać! Co może pójść nie tak? Ułatwię Ci sprawę i szybko powiem prawdę. Wszystko! Tylko go szukaj :). Nie c...
odslonkulture.pl
Jesienne Czytanie: Kristin Hannah - Słowik - #odSłońKulturę
http://www.odslonkulture.pl/2016/10/jesienne-czytanie-kristin-hannah-sowik.html
Jesienne Czytanie: Kristin Hannah - Słowik. Światowy bestseller, który trafił do najlepszych księgarni w całej Polsce. Nakładem Wydawnictwa Świat Książki, niesamowita książka Kristin Hannah oczarowała nie tylko dziennikarzy, blogerów, ale i wszystkich miłośników literatury. Ci, którzy znają Błyskawicę, Nocną drogę. Aranżuje nasze postrzeganie rzeczywistości, zmusza do chwili refleksji i analizy własnego życia. Czy to dobrze? Musicie przekonać się sami. Jedna – matka, żona, pragnąca bezpieczeństwa i...
jamowie.to
Skacz, by pokonać strach - Ja mówię TO | Witaj!
http://jamowie.to/wyzwanie/skok-na-bungee
Zasubskrybuj mój kanał na YouTube i bądź na bieżąco z wszystkimi filmami wideo! Historie, które wspominasz najlepiej. Skacz, by pokonać strach. Wyprawa na Mont Blanc –. Ja mówię: wyzwanie (#kwiecień). Ja mówię: wyzwanie [#marzec]. Ja mówię: wyzwanie [#luty]. Ja mówię: wyzwanie [#styczeń]. Nowy rok, nowe wyzwania. Skacz, by pokonać strach. Aż pewnego, jeszcze majowego dnia policzyłem sobie wszystkie wyzwania, które czekają na mnie w ciągu najbliższych miesięcy: maraton, Bieg Rzeźnika, Mont Blanc i …...
createyourhealth.pl
Habituacja - czy zabija w nas wdzięczność? | Create Your Health
http://www.createyourhealth.pl/czy-habituacja-zabija-w-nas-wdziecznosc
Habituacja – czy zabija w nas wdzięczność? Pamiętam zajęcia, na których pierwszy raz usłyszałam, co mieści się pod pojęciem habituacja. Habituacja – czy zabija w nas wdzięczność? Temat wdzięczności przewija się w blogosferze jak minimalizm, tzn. stał się wartościowym trendem, o którym dobrze jest pisać, ale jeszcze lepiej wprowadzać w życie. Mnie od pierwszego przeczytanego na ten temat artykułu zastanawiało jedno: dlaczego ludzie zapominają o wdzięczności? Możemy cieszyć się z życia i korzystać z wygód ...
madamepolyglot.pl
Wyzwanie Poliglotki | Madame Polyglot
http://madamepolyglot.pl/wyzwanie_poliglotki
Październik 29, 2016. INTENSYWNY MIESIĄC Z JĘZYKIEM OBCYM. W tym nagraniu dowiecie się wszystkiego na temat Wyzwania Poliglotki:. Zanim przystąpisz do Wyzwania, posprzątaj swoje miejsce nauki już dzień wcześniej! Na biurku czy sole ma być miejsce i porządek. Poniżej przedstawiam Ci listę zadań do wyboru. Mam nadzieję, że każdy znajdzie coś dla siebie. Ruszamy w poniedziałek 31 października 2016! Która przez ten miesiąc będzie pracować nad swoim językiem angielskim. Oraz do Olgi z bloga Make Happy Day.
smallworldofdesign.blogspot.com
Small world of design: Wnętrza: Mała metamorfoza sypialni
http://smallworldofdesign.blogspot.com/2016/11/wnetrza-maa-metamorfoza-w-sypialni.html
Środa, 30 listopada 2016. Wnętrza: Mała metamorfoza sypialni. Poniżej możecie sprawdzić, jak zmieniała się nasza sypialnia. Jak Wam się podoba? Czy Wam również zdarzyło się dobrać kolor ścian, który później kompletnie się nie sprawdził? Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 18 stycznia, 2017. Efekt jest ogromny, jak jasno się zrobiło. 18 stycznia, 2017. Tak, zdecydowanie jaśniej. 18 stycznia, 2017. 18 stycznia, 2017. 19 stycznia, 2017. Wnętrza: Apar...
chillife.pl
15 sposobów na oszczędzanie czasu dla pracujących | chillife.pl
http://www.chillife.pl/15-sposobow-na-oszczedzanie-czasu-dla-pracujacych
15 sposobów na oszczędzanie czasu dla pracujących. 15 sposobów na oszczędzanie czasu dla pracujących. Jak mieć więcej czasu, jeśli pracuje się na pełny etat? Zarządzanie czasem to teraz bardzo modny temat. Dla szarego człowieka liczne artykuły na ten temat powinny być inspiracją i natchnieniem. Powinny dawać rzetelne pojęcie o tym, jak mieć więcej wolnego czasu, kiedy jesteśmy zajęci. Niestety, częściej wywołują frustrację, niż pomagają. My pracujemy na etacie! Zostaje ci 35 godzin w tygodniu. Praca na e...