utbrandvagentillbaka.wordpress.com
Följ magkänslan – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/11/30/folj-magkanslan
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. Dagarna bara springer på, vi är redan inne på den sista dagen i november. Det här sista året har verkligen gått så fort, men när jag blickar tillbaka, känns det som en evighet. En mardröm. Idag finns kraften, energin. Men jag måste mer än någonsin stålsätta mig, snåla. Jag samlar ständigt på ny energi, sparar och beräknar. Konsekvensanalyserar numera omedvetet. Värderar allt och inget. Och jag har blivit duktig på det. Livet tillbaka på 50% fungerar riktigt bra, ...
utbrandvagentillbaka.wordpress.com
september 2016 – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/09
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. En dag i taget. Kontorsdag två är avklarad. Känns riktigt bra att vara tillbaka. Men mina tre timmar varannan dag, är precis lagom. För stunden. Jag går hem lagom till lunch, äter mat och sedan sover jag. Inte vilar. För även fast jag verkligen har en. På kontoret, och kanske egentligen inte uträttar några stor dåd alls, så blir jag extremt trött. Och det är okej. Bästa kurator B har förberett mig väl, inför den här. Åter till kollegorna. Mina närmaste kolleg...
utbrandvagentillbaka.wordpress.com
maj 2016 – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/05
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. Livet är inte alltid rättvist. Min bästa kurator, var vore jag utan henne? Blev ett långt besök idag. Första timmen vällde alla mina känslor fram. Och gråten. Berättade. Hon lyssnade, nickade instämmande. Och när en timme hade gått, tog min ord slut. Precis som mina tårar. Och vi började att bearbeta. Tillsammans. Men så var det, det där dåliga samvetet, och skammen som den för med sig. Främst kanske gentemot liten. Livet är inte alltid rättvist, och ibla...Jag h...
utbrandvagentillbaka.wordpress.com
november 2016 – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/11
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. Dagarna bara springer på, vi är redan inne på den sista dagen i november. Det här sista året har verkligen gått så fort, men när jag blickar tillbaka, känns det som en evighet. En mardröm. Idag finns kraften, energin. Men jag måste mer än någonsin stålsätta mig, snåla. Jag samlar ständigt på ny energi, sparar och beräknar. Konsekvensanalyserar numera omedvetet. Värderar allt och inget. Och jag har blivit duktig på det. Livet tillbaka på 50% fungerar riktigt bra, ...
utbrandvagentillbaka.wordpress.com
oktober 2016 – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/10
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. Är tillbaka i fjällen. Bara över helgen. Tillsammans med någon. Som genom ett trollslag infinner sig lugnet. Magiskt. Jag bara älskar att vara här. Njuter av varje sekund. Det första jag gjorde var att snöra på mig mina vandringskängor, och tog en underbar tur uppe på Kalfjället. Så otroligt vackert. Vill bara stanna tiden. Nu ska jag fortsätta att njuta, och ta tillvara på tiden här. Drömmen om en framtid i fjällen finns kvar. Trevlig helg. I den här fasen, för ...
utbrandvagentillbaka.wordpress.com
Jag är värd så mycket mer. Precis som du – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/11/09/jag-ar-vard-sa-mycket-mer-precis-som-du
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. Jag är värd så mycket mer. Precis som du. Jag lever, och kämpar på. Har fått min sjukskrivning förlängd på 50%, året ut. Skönt. För just här och nu, är det vad jag orkar. Arbetar 4 dagar/vecka. Onsdagar är vigda åt återhämtning. Contemplation. Viktigt. Är tacksam över varje dag. Har blivit riktigt duktig, på att lyssna på min kropps signaler. Konsekvensanalyserar ständigt. Grönt, gult, orange eller rött. Fungerar bra. Är samtidigt så medveten&...Normala jag, är s...
utbrandvagentillbaka.wordpress.com
juni 2016 – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/06
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. Har ett starkt övertag. Bästa dagarna, har vi haft i fjällen. Lugnet där är obeskrivligt läkande. Vi bara var. Njöt. Av långa promenader. Fiske. Och av många härliga timmar, sittandes ute på verandan, i en strålande sol, lyssnandes på ljudbok. Tacksam. Idag har jag lärt mig att fokusera på samtalet, och stänga av bruset. De där klingande skratten, samtalen runt omkring, bestick som skär mot porslin, bakgrundsmusiken. Jag hör och tar enbart in samtalet, ja...Känne...
utbrandvagentillbaka.wordpress.com
juli 2016 – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/07
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. Fortsatt kvar i fjällen. Mår så bra. Vi går var och varannan dag på härliga vandringar. Fiskar i någon fjällsjö mellan varven. Pratar. Skrattar. Spelar sällskapsspel. Bakar. Äter god mat. Och så bara vi är. Läser varsin bok, eller löser ett korsord. Jag och liten målar, färglägger. Min hjärna har börjat återhämta sig bra, kan numera även måla i sk vuxen-målarböcker. Underbart! Såklart finns det orosmoln, fast numera av annan karaktär. Jag har börjat lyssna, m...
utbrandvagentillbaka.wordpress.com
God Jul – Jag, utbränd?
https://utbrandvagentillbaka.wordpress.com/2016/12/23/god-jul
Vägen tillbaka till mitt NYA normala jag. Dagarna springer på. Gjorde idag min sista arbetsdag på 50%. Efter julledigheten börjar livet på 75%, med blandade känslor. Men ikväll och under julhelgen, fokuserar jag inte på det. Utan njuter. Av lugnet. Kärleken. Tiden. Och friden. För nu är det jul. Och i år mötte jag den utan stress eller hets. Tack Ingemannslandet. Önskar Er alla som troget tittar in här, en riktigt god och kärleksfylld jul. I choose to be happy. 11 thoughts on “ God Jul. God Jul på er med.
lindasmatstuga.se
Allmänt-arkiv - Lindas Matstuga
http://lindasmatstuga.se/category/allmant
Man tager vad man haver. Pannkakor, våfflor, och så. Pasta, Pizza and Gryn. Såser and Röror and Dressing. Tips ute i världen. Maj 28, 2016. Jag tänkte göra ett blogginlägg om något helt annat, men det känns som att allt annat förbleknat jämfört med att fina Dina 6 halvt år nu förlorat kampen mot cancern, efter två år. Hennes föräldrar har skrivit om hela resan i Dinas Bok. Malin, Anders och lilla Dina har lärt mig massor och jag rekommenderar verkligen att ta er igenom den smärtsamma läsningen. Jag k...
SOCIAL ENGAGEMENT