plzen-trener.cz
TRENÉRKA | Jitka Moudrá - osobní trenérka - plzentrener.cz
http://plzen-trener.cz/trenerka
Skip to Main Content. Vítejte na mých stránkách! Velice mě těší, že jste si našli váš drahocenný čas a navštívili mé stránky osobního trenéra. To, že právě čtete tyto řádky, jistě svědčí o tom, že hledáte způsob, jak vrátit své tělo do kondice, pečovat o své zdraví a mít ze sebe dobrý pocit. A právě pro Vás jsem tu! Vzpomeňte si, jak jsme jako malé děti skotačili, lezli po stromech, běhali jako zběsilí a často jsme byli k nezastavení. Nic nám nečinilo žádný problém a unavit se bylo celkem těžké. Určitě s...
plzen-trener.cz
JAK DOSÁHNOUT SVŮJ CÍL | Jitka Moudrá - osobní trenérka - plzentrener.cz
http://plzen-trener.cz/sluzby/jak-dosahnout-svuj-cil
Skip to Main Content. JAK DOSÁHNOUT SVŮJ CÍL. Konzultace k nalezení základního účelu a cesty k jeho efektivnímu naplňování. Způsobuje, že si člověk uvědomí, co opravdu od života očekává a co je ochoten dát tomu, aby se jeho cíl naplnil. A to ve všech důležitých oblastech života jako je rodina, partner, skupiny, kterých je součástí a v neposlední řadě sám sobě. Naplánuje si cestu ke svému cíli a naučí se postupně překonávat překážky, které vedou k jeho naplnění. Jak pro sebe vybrat správného trenéra.
plzen-trener.cz
INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK PRO PROFESIONÁLY | Jitka Moudrá - osobní trenérka - plzentrener.cz
http://plzen-trener.cz/sluzby/individualni-trenink-pro-profesionaly
Skip to Main Content. INDIVIDUÁLNÍ TRÉNINK PRO PROFESIONÁLY. Aby sportovec mohl dosáhnout svých cílů a přiblížit se k hranici svých sportovních možností, je nutné nejen fyzicky makat , ale zlepšovat i své duševní schopnosti. Je známo v mnoha případech, že sportovec může mít natrénováno sebe víc, ale ve chvíli, kdy má svou práci prodat, selže z různých nevysvětlitelných důvodů. Proto sportovně-. Vzdělávací program, který zahrnuje:. 1 KONDIČNIÍ SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA. 2 KONZULTACE PRO VÝŽIVU. V případě dlouhod...
plzen-trener.cz
CENÍK | Jitka Moudrá - osobní trenérka - plzentrener.cz
http://plzen-trener.cz/cennik
Skip to Main Content. Sestavení rámcového tréninkového plánu. 1 hod tréninku 400,00 Kč / 1 hod. Manželský pár nebo dvojice 500,00 Kč / 1 hod. Skupinový trénink 600,00 Kč / 1 hod. Balíček: 9 hod. 1 hod. zdarma 3 600,00 Kč / balíček. Sestavení tréninkového plánu 1000,00 Kč / 1 měsíc. Pro objednání služby, prosím vyplňte níže uvedený objednávkový formulář. Nezapomeňte napsat o jaký typ tréninku nebo službu máte zájem. Hned jak to bude možné, budu Vás zpětně kontaktovat. Jak pro sebe vybrat správného trenéra.
plzen-trener.cz
REFERENCE | Jitka Moudrá - osobní trenérka - plzentrener.cz
http://plzen-trener.cz/reference
Skip to Main Content. Jituško děkuji ti a držím ti palečky, aby všichni tví klienti byli tak šťastní jako já. Veřejně chci dnes poděkovat svojí trenérce Jitce Moudré za to, jak se mnou pracuje. Nevím jestli je to spíš fitness trenérka nebo spíš psycholožka, ale na 100% vím, že tréninky s ní mi hodně pomáhají! Mám z toho velkou radost. Bylo to díky tomu, že jsem dokázal tělo uvolnit a zapojit pouze ty svaly, které bylo potřeba. Byl to velmi zajímavý zážitek. Díky Jitko! I když jsem nedosáhl vysněného úbyt...
plzen-trener.cz
ÚVOD | Jitka Moudrá - osobní trenérka - plzentrener.cz
http://plzen-trener.cz/uvod
Skip to Main Content. Vítejte na mých stránkách! Velice mě těší, že jste si našli váš drahocenný čas a navštívili mé stránky osobního trenéra. To, že právě čtete tyto řádky, jistě svědčí o tom, že hledáte způsob, jak vrátit své tělo do kondice, pečovat o své zdraví a mít ze sebe dobrý pocit. A právě pro Vás jsem tu! Vzpomeňte si, jak jsme jako malé děti skotačili, lezli po stromech, běhali jako zběsilí a často jsme byli k nezastavení. Nic nám nečinilo žádný problém a unavit se bylo celkem těžké. Určitě s...
plzen-trener.cz
Konec dietám!! 2. část | Jitka Moudrá - osobní trenérka - plzentrener.cz
http://plzen-trener.cz/konec-dietam-2-cast
Skip to Main Content. Posted in: Sport a zdravý životní styl. Máte nabitý den schůzkami a nestíháte jíst ani pít? Mám pro vás typ! V předchozím článku, jsem vám dala svůj osobní recept na zdravý aktivní život. Dnes speciální typ pro pracovité podnikatele, kteří díky své práci přestávají myslet na sebe a na svůj pitný a stravovací režim. Zničené ze všech těch pokusu dostat se přehnaně rychle do formy. Ať to vypadá, jak chce, myslete na svůj pitný režim. Noste sebou každý den aspoň 1,5l lahev s čistou ...
plzen-trener.cz
Konec dietám!! 1. část | Jitka Moudrá - osobní trenérka - plzentrener.cz
http://plzen-trener.cz/konec-dietam-1-cast
Skip to Main Content. Posted in: Sport a zdravý životní styl. Osobní recept na to, jak být OK a fit. Patříte mezi podnikavé lidi, kteří nemají díky své práci pořádně čas na jídlo a tak jíte, co čas dovolí? A pak, když už tělo zapne poplašný majáček, vyhledáváte různé diety, abyste se dali co nejdřív do pořádku? Taky už se nevyznáte ve všech těch variantách zdravé stravy? Nedivím se, proto čtěte! Tady je můj osobní recept na to, jak být ok a fit. 1 pít 2-3l čisté vody denně. 3 kus jakéhokoliv ovoce. Proto...
SOCIAL ENGAGEMENT