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Licenciada Ciencias Biológicas Profesora Ciencias Biológicas ProfesoraCiencias Naturales Especialista en Educación Alimentaria. Ver todo mi perfil. Sábado, 31 de octubre de 2009. No contiene grasas saturadas ni colesterol, por tanto, colabora a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además de ser una fuente de proteínas, contiene vitamina B2 y hierro, aportando muchas menos calorías que la carne. Con qué combinar el seitán en la cocina:. Sopas, caldos y cocidos. El Seitan puede tratarse igua...

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Licenciada Ciencias Biológicas Profesora Ciencias Biológicas ProfesoraCiencias Naturales Especialista en Educación Alimentaria. Ver todo mi perfil. Sábado, 31 de octubre de 2009. No contiene grasas saturadas ni colesterol, por tanto, colabora a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además de ser una fuente de proteínas, contiene vitamina B2 y hierro, aportando muchas menos calorías que la carne. Con qué combinar el seitán en la cocina:. Sopas, caldos y cocidos. El Seitan puede tratarse igua...
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