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Gordinha, até quando?

Gordinha, até quando? Quarta-feira, 29 de outubro de 2014. Primeiro dia de t25. Resolvi testar como seria o primeiro dia do t25, não contaria como a segunda-feira, porque comecei a fazer na quarta, seria apenas uma experiência mesmo. E foi um fracasso total! Não aguentei fazer nem 5 minutos. Em 3 minutos eu já estava morrendo. Não vou desistir, mas confesso que foi mais difícil do que eu pensei que seria, e olha que eu não imaginei que seria fácil. Gordinha, até quando? Quarta-feira, outubro 29, 2014.

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Gordinha, até quando? Quarta-feira, 29 de outubro de 2014. Primeiro dia de t25. Resolvi testar como seria o primeiro dia do t25, não contaria como a segunda-feira, porque comecei a fazer na quarta, seria apenas uma experiência mesmo. E foi um fracasso total! Não aguentei fazer nem 5 minutos. Em 3 minutos eu já estava morrendo. Não vou desistir, mas confesso que foi mais difícil do que eu pensei que seria, e olha que eu não imaginei que seria fácil. Gordinha, até quando? Quarta-feira, outubro 29, 2014.

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Gordinha, até quando? Quarta-feira, 29 de outubro de 2014. Primeiro dia de t25. Resolvi testar como seria o primeiro dia do t25, não contaria como a segunda-feira, porque comecei a fazer na quarta, seria apenas uma experiência mesmo. E foi um fracasso total! Não aguentei fazer nem 5 minutos. Em 3 minutos eu já estava morrendo. Não vou desistir, mas confesso que foi mais difícil do que eu pensei que seria, e olha que eu não imaginei que seria fácil. Gordinha, até quando? Quarta-feira, outubro 29, 2014.

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Gordinha, até quando?: RA

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Gordinha, até quando? Terça-feira, 23 de setembro de 2014. Para mim a RA tem que ser um processo gradativo, não adianta da noite para o dia eu querer mudar meu hábitos do nada! Não vai funcionar, pelo menos pra mim não funciona. Então eu vou aos poucos começar a mudar. Fiz uma listinha das primeiras coisas que farei. 1) Beber mais água. Eu realmente esqueço de beber água, só lembro quando estou com muita sede, devo beber dois copos d'água por dia, acreditem! 2) Comer menos arroz. 4) Comer de 3 em 3 horas.

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Gordinha, até quando?: Focus t25

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Gordinha, até quando? Quarta-feira, 22 de outubro de 2014. O treino é bem puxado, mas parece funcionar. É um treino do tipo HIIT (Treinamento com intervalo de alta intensidade, basicamente isso), elaborado para queimar gordura e ganhar massa magra. Impulsionando o processo de queimar gordura com treinos de alta intensidade, seu corpo irá continuar queimando gordura mesmo nos períodos de baixa intensidade ou descanso, desde que os períodos de alta realmente exijam o máximo de sua performance. Não achei mu...

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Gordinha, até quando?: Primeiro dia de t25

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Gordinha, até quando? Quarta-feira, 29 de outubro de 2014. Primeiro dia de t25. Resolvi testar como seria o primeiro dia do t25, não contaria como a segunda-feira, porque comecei a fazer na quarta, seria apenas uma experiência mesmo. E foi um fracasso total! Não aguentei fazer nem 5 minutos. Em 3 minutos eu já estava morrendo. Não vou desistir, mas confesso que foi mais difícil do que eu pensei que seria, e olha que eu não imaginei que seria fácil. Gordinha, até quando? Quarta-feira, outubro 29, 2014.

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Gordinha, até quando?: O porque do Blog?

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Gordinha, até quando? Sexta-feira, 26 de novembro de 2010. O porque do Blog? Agora é sério, vou emagrecer de uma vez por todas! Gordinha, até quando? Sexta-feira, novembro 26, 2010. Assinar: Postar comentários (Atom). Tema: Viagem - Blogger Uso pessoal.

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Gordinha, até quando?: Terror: Biquíni! (como sempre)

http://www.gordinha-atequando.blogspot.com/2013/06/terror-biquini-como-sempre.html

Gordinha, até quando? Domingo, 2 de junho de 2013. Como eu sempre falo aqui para vocês é que eu sempre me sinto muito complexada quando o assunto é colocar um biquíni. Eu tenho muita vergonha do meu corpo e não é só por eu estar gordinha, porque de verdade MESMO eu me sinto muito bem com meu corpo, quando estou vestida. Vocês devem estar se perguntando como eu me sinto bem com meu corpo se tenho vergonha dele? Eu não me sinto a vontade tendo uma barriga que "fala", sabe? Eu achei absurdo, olha como o cor...

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