blogg.karinbjorkegrenjones.se
idag är ingen vanlig dag | Karin björkegren jones
http://blogg.karinbjorkegrenjones.se/2016/11/18/idag-ar-ingen-vanlig-dag
Yoga, mat och meningen med livet. 18 november, 2016. Idag är ingen vanlig dag. För idag är dagen jag åker till Indien. Jag börjar med Kerala och avslutar i Goa. Det har varit hektiska dagar till nu. Igår började jag morgonen med att prata inför en grupp säljare på Norstedts. Hoppas jag pratade så bra att de nu verkligen säljer in boken överallt och hela tiden. HÄR KLICKAR DU HEM MIN SENASTE BOK. Det var jag och Lovisa Sandström som du hittar här: LOFSAN. Tillsammans med Jessica Almenäs. 18 november, 2016.
viktcoachning.se
viktMinskning i 3 steg | viktCoachning
http://viktcoachning.se/viktminskning-3-steg-2
Viktminskning med coachande stöd genom hela processen. ViktMinskning i 3 steg. Om BMI och kroppsfett. Blåbär bryter ned fettceller. Renande oljeterapi oil pulling. Vackra naglar utan månatlig kostnad. Måttligt intag av vin bidrar till skydd. Socker och livsmedel med. Sött och fett i kombo. Stå och rasa i vikt. Mat som göder kronisk inflammation och depression. Grönsaker och frukter motverkar inflammation. Recept 500 kcal steg 1. Steg 3 efter avslutat program. Sätt fart på ämnesomsättningen. Du intar ett ...
blogg.karinbjorkegrenjones.se
Okategoriserade | Karin björkegren jones
http://blogg.karinbjorkegrenjones.se/category/okategoriserade
Yoga, mat och meningen med livet. 7 mars, 2017. Flera har frågat angående yogaresan till Mallorca nu i mars 23-26/3 i Palma. Här hittar du info och anmäler di. Just idag när det snöar i Stockholm känns det otroligt härligt att ha Mallisresan som en liten karamell längre fram mars. Veta att jag snart kommer gå runt i gränderna. Kanske ligga på en terass och få lite vårsol i ansiktet. Äta gott. Yoga och njuta av allt skoj som finns i den staden. Jag älskar den ön. Och jag tycker väldans mycket om Palma.
blogg.karinbjorkegrenjones.se
mellanrumslivet | Karin björkegren jones
http://blogg.karinbjorkegrenjones.se/2016/11/16/mellanrumslivet
Yoga, mat och meningen med livet. 16 november, 2016. Om två dagar åker jag till Indien. Den här veckan är så fullspäckad att jag inte riktigt fattar när ska jag hinna packa. Alltså tänka efter vad jag behöver ha med mig. Inte glömma att ta med mig. Hinna tvätta. Ja, allt det där man behöver och vill göra innan en resa. Jag tycker det känns jättejobbigt att resa bort nu. Och det är svårt att inte oroa mig. Men som de säger i Indien: Why worry? Worry want help you. Och det stämmer ju. 16 november, 2016.
blogg.karinbjorkegrenjones.se
varning för solhälsningen | Karin björkegren jones
http://blogg.karinbjorkegrenjones.se/2016/01/12/varning-for-solhalsningen
Yoga, mat och meningen med livet. 12 januari, 2016. Yoga fysisk och själslig detox. Om jag lägger extra krut i morgonens solhälsning kanske hon visar sig. Kan inte ni också göra det? Som en enda stor gruppönskan för en piggare dag. För visst blir dagarna ljusare för varje dag nu? Visst går vi mot ljusare och mer lättsamma dagar? Här får du några bilder på solhälsning A som du hittar (lite skojsigare visat) i min senaste bok Yoga fysisk och själslig detox. Bild 1, Utthita tadasana. Bild 2, Uttanasana.
blogg.karinbjorkegrenjones.se
daddys day | Karin björkegren jones
http://blogg.karinbjorkegrenjones.se/2016/11/13/daddys-day
Yoga, mat och meningen med livet. 13 november, 2016. Bara några av alla fina ord jag fått äran att läsa om min senaste bok ETT STRESSFRITT LIV. Som en julklapp i brevlådan idag! 👏Underbar läsning av Karin Björkegren Jones🙏”En bok som hyllar mellanrummet” Jag får gåshud och tårar i ögonen för att jag blir så rörd när jag läser dikten skriven av Karin 10 år💕Vilken fin bok. Dagens glädjeskutt i själen! Men en som alltid trodde på mig. En som alltid sa du skriver så bra. Och det räcker för mig, alltid.
blogg.karinbjorkegrenjones.se
Karin björkegren jones | Yoga, mat och meningen med livet | Sida 2
http://blogg.karinbjorkegrenjones.se/page/2
Yoga, mat och meningen med livet. 30 december, 2016. Allt är så lugnt. väldans långsamt just nu. Är på landet. Det är väl egentligen meningen att jag ska jobba. Skriva på boken. Men även det går långsamt. Och ibland måste det få vara så. Det är svårt att få igång mina rutiner. Först var det Indien i en månad och sen kom julen. Jag behöver rutiner annars brakar min tillvaro. Det slår liksom aldrig fel. Det är väl det jag gör nu. För snart skjuter jag fart. Snart är jag tillbaka i mina gamla rutiner. Jag s...
blogg.karinbjorkegrenjones.se
behöver jag säga… | Karin björkegren jones
http://blogg.karinbjorkegrenjones.se/2016/10/28/behover-jag-saga
Yoga, mat och meningen med livet. 28 oktober, 2016. Behöver jag säga…. Bildtext: Hittar den här gamla bilden från 2000 från en artikel i tidningen Voice som jag var chefredaktör för. Det står: ”Vid 36 års ålder har Karin fått ihop den snälla flickan med den arga.” Nä, det stämmer inte jag är nog mer arg nu, arg över orättvisor och annat jävelskap. Vården är inte rättvis. Inte jämlik, fassiken vad tröttsamt det är att behöva tjöta om det. Låt oss bara stanna en stund vid till exempel SKÖLDKÖRTELN läs här.
blogg.karinbjorkegrenjones.se
yoganidrasana | Karin björkegren jones
http://blogg.karinbjorkegrenjones.se/2016/12/30/yoganidrasana
Yoga, mat och meningen med livet. 30 december, 2016. Allt är så lugnt. väldans långsamt just nu. Är på landet. Det är väl egentligen meningen att jag ska jobba. Skriva på boken. Men även det går långsamt. Och ibland måste det få vara så. Det är svårt att få igång mina rutiner. Först var det Indien i en månad och sen kom julen. Jag behöver rutiner annars brakar min tillvaro. Det slår liksom aldrig fel. Det är väl det jag gör nu. För snart skjuter jag fart. Snart är jag tillbaka i mina gamla rutiner. Jag s...
SOCIAL ENGAGEMENT