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Guía Nutrición - Inicioalimentación y nutrición para alcanzar una salud óptima, prevenir y mejorar enfermedades
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Guía Nutrición - Dietas
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Dieta o método Dukan. Una realidad bastante desconocida para la mayoría de la gente (incluidos los profesionales de la medicina) es la eficacia sorprendente de utilizar la nutrición para recuperar la salud, no como complemento a la prescripción de medicinas como se utiliza actualmente, sino directamente como núcleo central de la prescripción. Tiene una componente de vuelta a los alimentos naturales (no desnaturalizados), en una línea más bien vegetariana no estricta, con pescado y algunos otros añadidos.
Guía Nutrición - Recetas vegetarianas
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Dieta o método Dukan. Jalea de frutas con agar-agar. 440 gramos de frutas de pulpa blanda picada (por ejemplo, melocotón, fresa, uva). 600 ml. de zumo de uva blanca. 4 cucharadas de copos de agar-agar. 300 grs. de mijo. 20 grs. de pasas. Aceite de oliva, sal, pimienta. 1 cucharadita de pimentón dulce. Se pone a cocer el mijo en un cazo con doble cantidad de agua y un poco de sal durante 15 minutos aproximadamente. Se le echa agua fría, se escurre y reserva. Para aliñar se hace una vinagreta de pimentón: ...
Guía Nutrición - El problema lácteo
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Dieta o método Dukan. Aparte del problema del azúcar, otra de las correcciones nutricionales que produce mejoras más espectaculares en muchas personas es la eliminación de los lácteos de la dieta, al menos como alimento diario. La publicidad y la nutrición oficialista nos 'informan' machaconamente de que los lácteos son el 'maná del cielo' y que son tan imprescindibles para la vida como el agua. Son el paraíso del Calcio. No será que esto de los lácteos estropea más que resuelve el problema de los huesos?
Guía Nutrición - Fitoterapia
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Dieta o método Dukan. Propiedades de las plantas. Categoría: Propiedades de las plantas. La Stevia o estevia es un edulcorante natural, sin calorías. Es un pequeño arbusto, increíblemente dulce, nativo del norte de Paraguay. Las hojas del arbusto han sido utilizadas para endulzar los alimentos por los indios. La Stevia puede ser utilizada por diabéticos debido a su bajo índice glucémico. Categoría: Propiedades de las plantas. Hoy en día, la fitoterapia no es incompatible con la medicina moderna basada en...
Guía Nutrición - Trucos
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Dieta o método Dukan. Cómo escalfar un huevo. En una cacerola se ponen 4 vasos de agua y vaso de vinagre de vino blanco. Cuando hierva a borbotones se echan los huevos y se tienen 3 minutos cociendo (si son huevos de gallina) y 1 minuto (si son huevos de codorniz). Para hornear un bizcocho, salvo que la receta indique lo contrario, la temperatura del horno debe ser media. De 170 a 180 grados. No se deben llenar nunca más de las tres cuartas partes de su capacidad, considerando que en el horno suben.
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Guía nutricional para diabéticos
Guía nutricional para diabéticos. Martes, 28 de agosto de 2012. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). INFÓRMATE SOBRE TODO DE LA DIABETES. SOLO HAZ CLICK EN LA IMAGEN. Solo haz click en la imagen. Se ha producido un error en este gadget. Ver todo mi perfil. Plantilla Picture Window. Las imágenes de las plantillas son obra de mammuth. Con la tecnología de Blogger.
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