kevyetkengat.blogspot.com
kevyet kengät: kuvat vol. 3
http://kevyetkengat.blogspot.com/2010/06/kuvat-vol-3.html
Un peu d'air sur terre. Keskiviikko 2. kesäkuuta 2010. Kuvat vol. 3. Eilen kyllä söin vähän mitä sattuu. Tai no, söin lounaaksi juustopiirakkaa, kun kaikki hyvät ja kevyet ruoat olivat ehtineet jo loppua. Ja illallisella söin kolme lusikallista tuhatlehti-leivoksesta. Olin kuitenkin tyytyväinen itseeni, kun en ahminut enempää - eikä se kolma lusikallistakaan kaduta, oli pirun hyvä leivos :). Melkein kaikissa mitoissa oli tapahtunut muutosta ja vielä parempaan suuntaan. 11 kesäkuuta 2010 klo 10.55. 12 kes...
kevyetkengat.blogspot.com
kevyet kengät: pitkästä, pitkästä aikaa
http://kevyetkengat.blogspot.com/2011/07/pitkasta-pitkasta-aikaa.html
Un peu d'air sur terre. Sunnuntai 31. heinäkuuta 2011. Pitkästä, pitkästä aikaa. Ihan kuin olisin sanonut tämän joskus ennenkin. Aika kuluu, enkä minä oikein taida pysyä perässä. Seuraan edelleen aktiivisesti muiden blogeja ja olen monta kertaa ollut aikeissa kirjoittaa tänne, mutten aikoihin ole saanut aikaiseksi. Jospa tästä innostuisin taas. Painon putoaminen näkyy vaa'alla ja peilissä, mutta myös vaatteissa. Vanhat motivaatiofarkut. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Pitkästä, pitkästä aikaa. 712011 -...
kevyetkengat.blogspot.com
kevyet kengät: paino?
http://kevyetkengat.blogspot.com/2011/02/paino.html
Un peu d'air sur terre. Keskiviikko 9. helmikuuta 2011. En ymmärrä, mitä tapahtuu, mutta yhtä kaikki paino oli tänä aamuna alhaisimmissa lukemissa koko blogin aikana. Sama 64,7kg on nähty jo viime syyskuussa, mutta siitä on aikaa. Ja eilen vaaka näytti 65,5kg ja tänään ensin 64,8kg ja (kahdella) tarkistuspunnituksella 64,7kg. En ymmärrä. Mutten valitakaan! 11 helmikuuta 2011 klo 10.55. Tällaisia kivoja yllätyksiä saisi tulla useamminkin! 12 helmikuuta 2011 klo 12.59. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom).
kevyetkengat.blogspot.com
kevyet kengät: maaliskuuta 2011
http://kevyetkengat.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
Un peu d'air sur terre. Sunnuntai 20. maaliskuuta 2011. Uskomatonta, että tuosta edellisestä kirjoituksesta on jo reilusti yli kuukausi aikaa! Ajattelin, että maksimissaan pari viikkoa. Käyn kyllä päivittäin lukemassa muiden kuulumisia, mutten ole saanut taas pitkään aikaan mitään kirjoitettua. Ja paino, sehän humahti taas kerralla alaspäin! Täytyy katsoa, pysyykö paino tuossa 64 kilon tuntumassa vai oliko tämä vain jokin hetkellinen notkahdus. Olen vähän huolimaton vaa'allakäyjä ja siksi painon seur...
kevyetkengat.blogspot.com
kevyet kengät: tämän vuoden ensimmäiset kuvat
http://kevyetkengat.blogspot.com/2011/02/taman-vuoden-ensimmaiset-kuvat.html
Un peu d'air sur terre. Sunnuntai 13. helmikuuta 2011. Tämän vuoden ensimmäiset kuvat. Muistin pitkästä aikaa, että voisi näppäillä taas uusia kroppakuvia. Eipä näissä kovin suurta eroa viimesyksyisiin kuviin ole, mutta laitetaan nyt sitten. Kuvausolosuhteet kodissani eivät ole kovin hyvin, varsinkaan näin talvivalolla. Ehkä siitä jotain kuitenkin erottaa. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Tämän vuoden ensimmäiset kuvat. 712011 - 66,1 kg. 1712011 - 66,2 kg. 2112011 - 66,1 kg. 2912011 - 65,8 kg. Reisi - 6...
kissanpaivia.com
Let's Lift It! Kahvakuulat kohti kattoa ja liikettä elämään! 24 and Let's Lift It!
http://www.kissanpaivia.com/24
24 and Let's Lift It! Let's Lift It! Kahvakuulat kohti kattoa ja liikettä elämään! Skip to Content ↓. Kävelin kuuden kilometrin lenkin pojan kanssa, joka innoissaan kulki matkan ja itse asiassa kulki pidemmälle kuin minä ja juoksi välillä käymään mäen päällä. Raitis ilma ja mukava rupattelu teki taatusti meille kaikille hyvää eli pojalle, pikkusiskolleen, minulle ja hyvän lenkin saaneelle koiralle. Oli hauskaa! Tai ei sittenkään niin kovin ällistyttävää, koska iso osa patsaista on pokestoppeja. Siis kunh...
kevyetkengat.blogspot.com
kevyet kengät: aika juoksee...
http://kevyetkengat.blogspot.com/2011/03/aika-juoksee.html
Un peu d'air sur terre. Sunnuntai 20. maaliskuuta 2011. Uskomatonta, että tuosta edellisestä kirjoituksesta on jo reilusti yli kuukausi aikaa! Ajattelin, että maksimissaan pari viikkoa. Käyn kyllä päivittäin lukemassa muiden kuulumisia, mutten ole saanut taas pitkään aikaan mitään kirjoitettua. Ja paino, sehän humahti taas kerralla alaspäin! Täytyy katsoa, pysyykö paino tuossa 64 kilon tuntumassa vai oliko tämä vain jokin hetkellinen notkahdus. Olen vähän huolimaton vaa'allakäyjä ja siksi painon seur...
kevyetkengat.blogspot.com
kevyet kengät: lokakuuta 2010
http://kevyetkengat.blogspot.com/2010_10_01_archive.html
Un peu d'air sur terre. Keskiviikko 13. lokakuuta 2010. Onhan siinä aikamoinen kasa rasvaa ja sokeria, mutta ehkä se nyt sallitaan. Varsinkin kun juhla-ateria muuten oli salaattia :). Ei tehnyt edes mieli mitään sen kummoisempaa, ja jumalaisen hyvää se kyllä olikin. Seuraava projekti taitaakin olla opetella tekemään itse mokomaa salaattia. Tiistai 5. lokakuuta 2010. Nyt se sitten tuli! On ihanaa, kun hyvän kehityksen huomaa niin monella rintamalla: kunto nousee, vyöträ kapeneen ja paino laskee ja vaattee...
kevyetkengat.blogspot.com
kevyet kengät: pitkästä aikaa kuvia ja muuta kivaa
http://kevyetkengat.blogspot.com/2010/09/pitkasta-aikaa-kuvia-ja-muuta-kivaa.html
Un peu d'air sur terre. Torstai 23. syyskuuta 2010. Pitkästä aikaa kuvia ja muuta kivaa. Vyötärönympärys kaikkein kapeimmalta kohdalta oli tänä aamuna 63cm, johon olen erittäin tyytyväinen. Maaliskuussa vastaava tulos oli 69cm, joten ero on huomattava. Olen tällainen päärynämalli ja tottunut kapeaan vyötäröön ja leveään lantioon, siksi vyötärön leveneminen herättikin minut tehokkaimmin tähän projektiin. Kun muistelen vuosien takaisia mittauksia, vyötäröni on kapeimmillaan ollut juuri tuon 63c...552010 - ...
SOCIAL ENGAGEMENT