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Merrell en el Perú. Merrell siempre participando en las distintas actividades desde la aventura que combina el ciclismo de montaña y la carrera cross country , caminatas, El senderismo, Trekking etc. Merrell nos ayuda a encontrar una manera muy práctica y fácil de conocer y amar nuestro Perú, conocer nuestra historia, costumbres, folklore, su cultura y su gente; conservando y recuperando así los viejos caminos que fueron una parte importante y olvidada de nuestro patrimonio histórico, artístico y cultural.
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BCP Runners: Lo que se nos viene el 2010
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Domingo, 31 de enero de 2010. Lo que se nos viene el 2010. Algunos ya han retomado sus entrenamientos, a otros aún nos cuesta salir de los gustos y hábitos de fin de año y otros dirán que están de vacaciones y por eso no pueden volver a los entrenamientos. Cualquiera que sea el grupo en el que nos encontremos, éste año como todos los que empezamos, se tienen retos y deseos que nos acompañan. Publicado por BCP Runners. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom).
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BCP Runners: 1era fecha del Tour Cristal 2010
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Domingo, 4 de abril de 2010. 1era fecha del Tour Cristal 2010. Esta carrera tuvo sus esfuerzos adicionales: subida y un sol de verano, fácil que eliminamos varios litros de agua (faltó llevar gorro! Como siempre cada carrera es un competencia con uno mismo, para dominar nuestra respiración balanceando el esfuerzo muscular de piernas y brazos. Ahora veo la necesidad de entrenar cuestas ya que en esta tuvimos esperando la bajada y nunca llegó! Publicado por BCP Runners. Publicar un comentario en la entrada.
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BCP Runners: La experiencia de correr 21K
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Martes, 15 de septiembre de 2009. La experiencia de correr 21K. La experiencia de correr las 21K fue excelente, ya que pude observar y sentir la emoción de los peruanos ante tal evento “Media Maratón de Lima”. Todos estaban trotando y calentando motores para poder sobrevivir la trayectoria que tocaba recorrer. Los primeros kilómetros fueron tranquilos, pero en los últimos ya solamente quería llegar a los puestos de bebidas. Fue muy retador para mucho de nosotros. Publicado por BCP Runners.
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BCP Runners: Fíjate un objetivo en el running
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Sábado, 27 de diciembre de 2008. Fíjate un objetivo en el running. La pasión por el running tiene diferentes motivaciones. Si aún no has identificado el tuyo es recomendable hacerlo pronto. Motivo 1: Bajar unos kilitos demás a través del running. En éste caso deberás correr despacio al menos 30 minutos diarios durante 5 días de la semana. Las primeras 2 ó 3 semanas subirás un poco de peso, pero luego empezarás a notar las diferencias progresivamente. No hay milagros. Publicado por BCP Runners.
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BCP Runners: Voluntad, perseverancia y templanza claves para ganar Asbanc 2009
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Lunes, 13 de julio de 2009. Voluntad, perseverancia y templanza claves para ganar Asbanc 2009. 8220;Correr la maratón fue poner a prueba que tanto puedo ver realizadas las metas que me propongo”. Para esta maratón necesite de un factor antes de empezar: Voluntad. Pienso que el entrenamiento es nada, la voluntad lo es todo. Saber que juntas varios factores tantos físicos así como mentales y pones en práctica el día esperado. Publicado por BCP Runners. Publicar un comentario en la entrada.
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BCP Runners: Correr 21k fue todo un reto personal
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Miércoles, 16 de septiembre de 2009. Correr 21k fue todo un reto personal. El próximo año ahí estaré nuevamente. No para ganar a los demás si no para vencerme a mi misma! Publicado por BCP Runners. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 25Abr - 3°TourCristal 2010 - 10k. 02May - Maraton Lima - 42k. 27Jun - Asbanc 2010 - 10k. Fotos - BCP Runners. Federación Peruana de Atletismo. Revista Running News (Perú). Organizador de Carreras KNK. Facilidades de productos Nike.
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