lchffer.wordpress.com
LCHFFER | Tanker og oplevelser omkring LCHF livsstilTanker og oplevelser omkring LCHF livsstil
http://lchffer.wordpress.com/
Tanker og oplevelser omkring LCHF livsstil
http://lchffer.wordpress.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
3.6 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
8
SSL
EXTERNAL LINKS
20
SITE IP
192.0.78.12
LOAD TIME
3.578 sec
SCORE
6.2
LCHFFER | Tanker og oplevelser omkring LCHF livsstil | lchffer.wordpress.com Reviews
https://lchffer.wordpress.com
Tanker og oplevelser omkring LCHF livsstil
lchffer.wordpress.com
Opskrifter | LCHFFER
https://lchffer.wordpress.com/opskrifter-3
Frokost og lette retter. Thaikylling på 15 min. Slik, desserter, kager. Synes godt om dette:. Skriv et svar Annuller svar. Skriv din kommentar her. Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:. E-mail (påkrævet). Adresse vises aldrig offentligt). Navn (påkrævet). Du kommenterer med din WordPress.com konto. ( Log Out. Du kommenterer med din Twitter konto. ( Log Out. Du kommenterer med din Facebook konto. ( Log Out. Du kommenterer med din Google konto. ( Log Out. Brød og kiks (4).
Svampe Paté | LCHFFER
https://lchffer.wordpress.com/2015/03/23/svampe-pate
Tanker om lidt af hvert. Her serveret med mine bedste boller. Lidt syltede løg og tomatsalat. 500 gram champignon (eller andre svampe). 75-100 g revet ost (fx cheddar). 2 tsk tørrede krydderurter efter smag, fx Herbs de Provance. 1 nip tørrede chilliflager. Rens og halver svampene, vend dem med olievenolie og læg dem i en bradepande. Bag dem i ovnen ved 200 grader i time, vend dem undervejs så de bliver jævnt bagt. Synes godt om dette:. Mine allerbedste boller – til hverdag og fest! Rundstykker på Valent...
Maj-Britt | LCHFFER
https://lchffer.wordpress.com/author/cosyoskar
Alle indlæg af Maj-Britt. Tanker om lidt af hvert. Chicken nuggets, lækre LCHF style. Sprøde og velsmagende, og meget mere lækre end de usle navnefæller fra fastfood kæderne (ingen nævnt, ingen glemt). 50 g mandelmel (ikke afffedtet). 3-4 tsk tex-mex krydderi *. 200 g revet ost, fx cheddar. Opvarm ovnen til 200 grader. Bland æg med krydderierne. Skær kyllingestykkerne i 2-3 cm stykker og vend dem i æggemassen. Synes godt om dette:. Tanker om lidt af hvert. Fast Food LCHF (når det skal være nemt). 2 tsk t...
OM LCHF | LCHFFER
https://lchffer.wordpress.com/lchf
Få kulhydrater – meget fedtstof! Hvorfor have en livsstil som er dramatisk anderledes end de anbefalede kostråd? LCHF er en livsstil som er i hastig udbredelse kloden rundt. Den startede i Sverige, hvor det anslås at op mod hver fjerde indbygger nu spiser på denne måde. Sådan kommer du hurtigt og enkelt igang med LCHF. I sin reneste form (striks LCHF) stræber man mod at kroppen kommer i ketose, dvs at glykogendepoterne er tømt så kroppen henter sit brændstof direkte fra fedtstof. Og får gode grundlæggend...
Bag Bloggen | LCHFFER
https://lchffer.wordpress.com/om
Synes godt om dette:. Skriv et svar Annuller svar. Skriv din kommentar her. Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:. E-mail (påkrævet). Adresse vises aldrig offentligt). Navn (påkrævet). Du kommenterer med din WordPress.com konto. ( Log Out. Du kommenterer med din Twitter konto. ( Log Out. Du kommenterer med din Facebook konto. ( Log Out. Du kommenterer med din Google konto. ( Log Out. Notify me of new comments via email. Giv mig besked om nye indlæg via e-mail. Grøn, Sun...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
8
Betina – 16 ugers forløb
https://christinakayser.com/category/min-transformation/betina-16-ugers-forlob
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Kategori: Betina – 16 ugers forløb. April 23, 2015. April 23, 2015. 8211; 26 cm.
Havregrød & jordbærgrød
https://christinakayser.com/category/mad-og-opskrifter/morgenmad/havregrod-jordbaergrod
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Kategori: Havregrød and jordbærgrød. November 11, 2013. Februar 28, 2014. Livet hand...
Skyr
https://christinakayser.com/category/mad-og-opskrifter/morgenmad/skyr-morgenmad
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. November 11, 2013. Marts 6, 2014. Nemt, ligetil og sundt 🙌. Følg mig på Instagram.
Jane – 8 ugers forløb
https://christinakayser.com/category/min-transformation/jane-8-ugers-forlob
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Kategori: Jane – 8 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. April 28, 2015. Denne blog e...
Morgenmad
https://christinakayser.com/category/mad-og-opskrifter/morgenmad
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Maj 27, 2014. Maj 26, 2014. 200 g frosne blåbær. Morgenmad on the go. Maj 21, 2014.
12 ugers forløb
https://christinakayser.com/category/kostvejledning-2/12-ugers-forlob
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Kategori: 12 ugers forløb. Januar 15, 2015. November 6, 2015. Følg mig på Instagram.
Min egen forvandling
https://christinakayser.com/category/min-transformation/min-egen-forvandling
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Kategori: Min egen forvandling. Fra “stor” partypige til fitnessfreak. Maj 7, 2014.
Havregrød m. topping
https://christinakayser.com/category/mad-og-opskrifter/morgenmad/havregrod-m-topping
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Kategori: Havregrød m. topping. Marts 3, 2014. Marts 4, 2014. November 10, 2013.
Onlineforløb
https://christinakayser.com/category/kostvejledning-2/onlineforlob
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Januar 13, 2015. April 23, 2015. Priser for onlineforløb er:. 6 ugers forløb: 850,-.
6 ugers forløb
https://christinakayser.com/category/kostvejledning-2/6-ugers-forlob
Hvad indeholder en kostplan? Mille – 6 uger. Karina – 6 uger. Mia – 12 uger. Sofie – 10 uger. Betina – 16 ugers forløb. Jane – 8 ugers forløb. Mette – 6 ugers forløb. Martin – 4 ugers forløb. Havregrød m. topping. Bryst, Biceps and Mave. Skuldre, Biceps and Ryg. Du er godt nok stoppet på din kur, hva? Mille Køpke om PCB. Kost – og træningsplan. At acceptere det forventede. Hvad gør træning ved os? Lille spejl på væggen…. Kategori: 6 ugers forløb. Januar 15, 2015. August 18, 2015. Følg mig på Instagram.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
20
Lchf enligt Anna
Tisdag 8 juli 2014. Ja, det har hänt en del på de 2 1/2 åren som jag käkat LCHF. Från 90,5 till 72 kg. Jag slutade väga mig i maj och kommer att väga mig i november igen. Anledningen till att jag slutade väga mig beror till stor del på att jag sedan januari har styrketränat 4 dar i veckan. Och när man bygger muskler så går man ofta upp i vikt. Då jag inte vill ha fokus på en siffra så tyckte jag det här vad det bästa alternativet. Ni hittar mer info om mig på instagram @truelsen. Ha det så gott/Anna.
Hem
Hitta till Duse udde camping. Hitta till Duse udde camping. Vi arrangerar det populära eventet i Säffle med föreläsningar och trevlig samvaro mellan 25-27/6 2015. Tack alla Underbara människor för en trevlig helg tillsammans. Här kan ni läsa lokaltidningens artikel om eventet. Varma hälsningar Ann-Sofi, Roland, Sven, Agneta och våra duktiga alltiallos Birgitta Maj och Carina.
Lake County Heritage Farm Foundation
Welcome to LCHFF™: Home of the Lake County Heritage Farm Foundation. T here are still working barns in Lake County IL and John Rouse has been busy photographing them. John had planned to photograph an abandoned barn on Washington Street in Grayslake but the wreckers got there first. Grayslake's loss is our gain because it inspired him to launch the Lake County Farmland Project . Or go directly to the Lake County Farmland Project.
LCHFFER | Tanker og oplevelser omkring LCHF livsstil
Tanker om lidt af hvert. Chicken nuggets, lækre LCHF style. Sprøde og velsmagende, og meget mere lækre end de usle navnefæller fra fastfood kæderne (ingen nævnt, ingen glemt). 50 g mandelmel (ikke afffedtet). 3-4 tsk tex-mex krydderi *. 200 g revet ost, fx cheddar. Opvarm ovnen til 200 grader. Bland æg med krydderierne. Skær kyllingestykkerne i 2-3 cm stykker og vend dem i æggemassen. Tanker om lidt af hvert. Fast Food LCHF (når det skal være nemt). Tanker om lidt af hvert. Lidt syltede løg og tomatsalat.
LCHFFER | Tanker og oplevelser omkring LCHF livsstil
Tanker om lidt af hvert. Chicken nuggets, lækre LCHF style. Sprøde og velsmagende, og meget mere lækre end de usle navnefæller fra fastfood kæderne (ingen nævnt, ingen glemt). 50 g mandelmel (ikke afffedtet). 3-4 tsk tex-mex krydderi *. 200 g revet ost, fx cheddar. Opvarm ovnen til 200 grader. Bland æg med krydderierne. Skær kyllingestykkerne i 2-3 cm stykker og vend dem i æggemassen. Synes godt om dette:. Tanker om lidt af hvert. Fast Food LCHF (når det skal være nemt). Synes godt om dette:. 2 tsk tørre...
My LCHF food | The story of a butter lobbyist
The story of a butter lobbyist. July 10, 2009. Day… oh my… 95 maybe? Posted by cloud9foods under Uncategorized. I’ve been lousy at writing here, but I should, because I’ve worked so much with food lately. It’s been hot however so my intake has been kept to a minimum, mostly due to lack of appetite. My new favorite is:. Vanilla (I chose vanilla sugar at first, but it gives me stomach ache, so now it’s plain vanilla bean for me). Blend or mix together, either freeze or eat as it is. May 18, 2009. I clearly...
LCHF for dummies
En nyfiken nybörjare tar sina första stapplande LCHF steg. Söndag 3 augusti 2014. Ostplättar = väldigt goda mackor. Så enkla att göra och väldigt goda! Vispa 4 ägg med 1,5 msk fiberhusk och 1,5 tsk bakpulver. Riv och häll i 4 dl ost och blanda till jämn smet. Klicka ut på bakplåtspapper (8-9 st) och strö över vallmofrön. Grädda i 200 grader i 15 minuter. Ät med mycket Bregott och ost. Fredag 6 juni 2014. 1 riven lök gul lök. 1 dl riven parmesan. 3 tsk sambal oelek. 3 dl turkisk yoghurt. Tisdag 27 maj 2014.
LCHF for én
Søndag den 8. januar 2017. Tacokrydret fisk med urtedressing. En lille hurtig fiskeopskrift. 250 g hvid fisk, jeg brugte brosme men sej ville også være godt. 1 spsk hjemmelavet tacokrydderi, se nedenfor. Smørret smeltes på en pande. Imens skæres fisken i ca 1,5 cm strimler og vendes i tacokrydderi. Steges i 2-3 minutter indtil fisken lige akkurat er færdig. Serveres på hjertesalatblade med urtedressing, se nedenfor. 1 spsk delikatesse paprika. 1 tsk tørret koriander. 3 spsk creme fraice. 1 løg i tern.
榛勬郸鍖哄摢閲屾湁灏忓鏈嶅姟_浠欐父鍘挎壘缇庡コ灏忓_銆愯璁疊銆戙€愰€夊B銆?/title>
澶 師鏅嬫簮灏忓 寰 俊鍙? 鍏 富宀 競濂充笂闂ㄧ壒鑹叉湇鍔 q. 琛 笢灏忓 淇 伅. 姹夊 鍝 湁瀛 敓楦?
SOCIAL ENGAGEMENT