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Luiz Sérgio Nutricionista

Segunda-feira, 4 de janeiro de 2016. A mesmice está alastrada como praga. O que mais me incomoda mesmo é notar como falta estudo de muitos (pra não dizer "da maioria" dos). Profissionais médicos e nutricionistas. Jamais me esquecerei de uma "coisa" que ouvi de um médico, no Youtube, o espertalhão falou que cozinhar (carnes, ovos) desnaturava a proteína e com isso ela perdia sua função. kkkkkkkk. Bioquímica e Fisiologia básica para este infeliz. Vai, pelo menos, estudar o que prescreve, né? Essa questão d...

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Segunda-feira, 4 de janeiro de 2016. A mesmice está alastrada como praga. O que mais me incomoda mesmo é notar como falta estudo de muitos (pra não dizer da maioria dos). Profissionais médicos e nutricionistas. Jamais me esquecerei de uma coisa que ouvi de um médico, no Youtube, o espertalhão falou que cozinhar (carnes, ovos) desnaturava a proteína e com isso ela perdia sua função. kkkkkkkk. Bioquímica e Fisiologia básica para este infeliz. Vai, pelo menos, estudar o que prescreve, né? Essa questão d...

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Luiz Sérgio Nutricionista: Novembro 2013

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Sábado, 30 de novembro de 2013. Que o frango é uma carne "fraca", segundo minha análise, talvez você já tenha lido aqui. Qual seria, ao meu modo de ver, em ordem de importância nu. Tritiva, os alimentos de origem. 5 Outros peixes (selvagens, nada de cativeiro). 9 Frango de granja. Compartilhar com o Pinterest. 3 níveis de utilização de energia:. Quando não há carboidrato nem gordura na dieta, um terceiro nível é iniciado, e aí sim a fonte energética passa a ser a. Bom, por isso a importância de uma suple...

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Luiz Sérgio Nutricionista: Maio 2014

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Quarta-feira, 7 de maio de 2014. Também já foi "moda" (principalmente entre as mulheres), graças ao bombardeio de informações da indústria de suplementação. Só que suplementar Colágeno é algo desnecessário para 99,99% das pessoas! Nosso corpo tem uma capacidade muito grande de produzir Colágeno, desde que haja matéria-prima. Isso, qualquer produção exige matéria-prima. Mas na prática, parece que até mesmo profissionais (alguns nutricionistas, não. Generalize pois não são. Vamos lá, quais matérias-primas?

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Luiz Sérgio Nutricionista: Fevereiro 2014

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Terça-feira, 18 de fevereiro de 2014. Este não é mais um tubérculo fonte de Carboidratos. De ser conhecida como Batata, pela aparência, de Batata só tem aparência mesmo. Tanto que se consome ela crua. Proveniente da região da Cordilheira dos Andes, seu nome significa "água insípida", já que é composta aproximadamente por 80% de água. Uma característica desse tubérculo é que 70-80% do seu peso seco ( que dá aproximadamento 15g) é pura fibra solúvel. Alimento para as bactérias Probióticas intestinais.

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Quarta-feira, 26 de novembro de 2014. Dietas diferentes podem levar ao mesmo resultado. Para alcançar quaisquer resultados na mudança de composição corporal (emagrecimento e aumento da massa muscular), existem várias alternativas na dieta, caminhos diferentes que podem ser usados para chegar ao mesmo lugar. A combinação de Batata-doce com peito de frango é colocada em um pedestal pelos amantes da hipertrofia muscular, mas não há nada mágico nessa combinação que não possa ser trocada por outra! É tão dens...

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Quinta-feira, 9 de outubro de 2014. É, já faz um bom tempo que não posto, e. Se o blog entrou em férias nos últimos meses com meu filho ainda na barriga da mãe, agora que ele já nasceu, acho que o blog vai hibernar. kkkkk. Aloe Vera é a popular "Babosa", cujo poder renovador de mucosas ("cicatrizante"). É muito forte, como provavelmente você já tenha ouvido alguma vez. O que poucos sabem é que por dentro. Boca, esôfago, estômago e intestinos, ou seja, em todo o trato gastro-intestinal). Da Aloe Vera cont...

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Luiz Sefair : : BLOG. Just another WordPress.com weblog. Setembro 21, 2010 por luizsefair. Estamos na reta final de uma campanha que pode marcar a vida do país! Grandes transformações estão para acontecer a partir da próxima Legislatura e precisamos estar atentos! Se, por exemplo, for eleito um Congresso composto de Deputados Federais e Senadores. Isto é, de bom caráter e de espírito público patriótico. Teremos um resultado satisfatório e o. Se, ao contrário, continuarmos tendo um. Afastado das coisas de.

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