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"Psicologia Positiva" por Nelson S. Lima: Como viver num mundo complexo
http://desenvolvimentopessoal.blogspot.com/2007/09/como-viver-num-mundo-complexo.html
Como viver num mundo complexo. O Mundo é Plano. O jornalista norte-americano Thomas Friedman apresenta-nos a sua percepção de como as distâncias em nosso planeta estão se tornando cada vez mais curtas. Ele relata que houve 10 forças responsáveis pelo que chama de “achatamento do mundo”. A primeira foi a queda do muro de Berlim, o que fez com que o planeta tivesse, do ponto de vista económico, uma ideologia dominante: o capitalismo. Com a explosão da internet, as infovias construídas ficaram disponíveis e...
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"Psicologia Positiva" por Nelson S. Lima: Valorizar a Vida
http://desenvolvimentopessoal.blogspot.com/2008/04/valorizar-vida.html
Cada minuto de nossas vidas é uma oportunidade de melhoria contínua. Se desejamos viver mais e melhor e conquistar o direito de ser feliz, precisamos romper com o imobilismo e acabar com as desculpas. A transformação da realidade tem inicio no interior de cada um de nós! São “coisas simples” que podemos colocar em prática que certamente nos garantirão uma vida com mais qualidade:. 1 Descubra seus limites e procure respeitá-los;. 2 Cultive cada vez mais seu humor. 7 Exercite sua paciência. Relaxe! O desaf...
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"Psicologia Positiva" por Nelson S. Lima: Será difícil ser feliz?
http://desenvolvimentopessoal.blogspot.com/2007/02/neste-espao-vai-saber-como-voc-pode.html
Será difícil ser feliz? Um dos clássicos da psicologia moderna é o livro de Mihaly Csikszentmihalyi que em português levou o título. Csikszentmihalyi era então (1990) professor de Psicologia e Educação da Universidade de Claremont (USA) e membro da Academia Nacional de Educação dos Estados Unidos. O autor fala dos ". Estados de experiência óptima. Os estados em que uma pessoa desfruta verdadeiramente de alguma coisa ou em que se concentra activamente numa tarefa, a ponto de se esquecer de tudo o resto.
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"Psicologia Positiva" por Nelson S. Lima: Emoções e afectos
http://desenvolvimentopessoal.blogspot.com/2010/04/emocoes-e-afectos.html
O ser humano é uma unidade psicofísica (mente/corpo), um ser vivo que consegue percepcionar, agir intencionalmente, raciocinar e sentir, além de ter uma linguagem complexa. Para tudo isto contribui a actividade de um cérebro muito desenvolvido que lhe permite igualmente ser consciente e também auto-consciente. Sentimentos que são sensações. Para os autores a que estamos a fazer referência, as emoções são uma subclasse de afectos, isto é, sentimentos (mas não sensações como as que atrás referimos). Assim ...
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"Psicologia Positiva" por Nelson S. Lima: O QUE SÃO AS EMOÇÕES
http://desenvolvimentopessoal.blogspot.com/2010/01/blog-post_16.html
O QUE SÃO AS EMOÇÕES. Não é o cérebro que sente emoções, como não é o cérebro que pensa. Nunca dizemos “o meu cérebro sente” nem “o meu cérebro está a pensar”. Somos nós, na totalidade do ser, que sentimos e pensamos. Nós somos mais do que o nosso cérebro. Somos mais do que a nossa mente. Somos uma entidade integral, com uma personalidade multifacetada,. Onde os pensamentos, as memórias, os sentimentos e as emoções. São provocados pelas experiências do viver e moldados. Pelas nossas relações com os outros.
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"Psicologia Positiva" por Nelson S. Lima: As leis do sucesso: aprender mais de menos coisas
http://desenvolvimentopessoal.blogspot.com/2007/09/sucesso-aprender-mais-de-menos-coisas.html
As leis do sucesso: aprender mais de menos coisas. Se você está se sentindo cada vez menos inteligente, fique tranquilo, estamos todos emburrecendo a passos largos, inclusive eu. O conhecimento humano está aumentando explosivamente. Antigamente, dizia-se que o conhecimento humano dobrava a cada dezoito meses. Hoje, parece que ele dobra a cada nove. Embora colectivamente o mundo esteja ficando mais inteligente, individualmente estamos ficando cada vez mais burros. Como sobreviver num mundo onde cada um de...
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"Psicologia Positiva" por Nelson S. Lima: As leis da transformação
http://desenvolvimentopessoal.blogspot.com/2008/01/as-leis-da-transformao.html
As leis da transformação. Meus caros leitores. Deixo-vos hoje com um belo texto de Walther Hermann. Ele fala-nos do tempo passado, do presente e do futuro e alerta-nos para a necessidade de fazermos da nossa vida um tempo de mudança e transformação. Dizem que devemos tomar cuidado com os nossos desejos, pois eles podem se concretizar! E pior, a realidade pode ser muito mais dramática e contundente que a ficção! No passado, a posse de propriedades e património imóvel garantia riqueza, sucesso e prosperida...
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"Psicologia Positiva" por Nelson S. Lima: As leis do anti-envelhecimento
http://desenvolvimentopessoal.blogspot.com/2007/02/viver-mais-e-melhor.html
As leis do anti-envelhecimento. Um número considerável de factores que aceleram o nosso envelhecimento é resultante das nossas próprias escolhas. Isto deve fazer-nos reflectir. Ah, fulano não fumava e todavia morreu de cancro do pulmão. Ou coisas do género ". Os médicos também envelhecem e morrem". Voltemos ao início. Se muito do nosso envelhecimento resulta das escolhas que fazemos, então o que é que está envolvido? Conhecemos pessoas que, apesar de obesas, continuam a manter hábitos alimentares destrut...
