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Crónicas runnianas: marzo 2014
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Domingo, 2 de marzo de 2014. Duatlon MBR: Sabrosa medalla de chocolate para Vete Laaargo. 4 km (primera vuelta) 2 km (segunda vuelta). 16:58 (1 vuelta) 8:15 ( 2 vuelta). 4:15 ( 1 vuelta) 4:42 ( 2 vuelta). 1 vuelta) 15 ( 2 vuelta). 4/30 (86,66 %). Clasificación (cuando Paye la publique, pero ya pueden ver una foto al final del post). Bueno, después de un coitus interuptus por el tormenton que nos cayo hace dos semanas, volvemos a Los Silos para poder disfrutar del duatlon. yujuuu! Esta como una cabra!
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Crónicas runnianas: abril 2014
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Domingo, 13 de abril de 2014. Santa Cruz Extrem; El placer de correr rodeado de amigos. 47,67 Km (¿no era una maratón? 103/247 ( 58,29 %). 64/135 (52,59 %). 77,81 (RECORD, nunca había hecho algo tan duro). Los últimos kms de asfalto me desfogue un poco, jejej. CUMPLI CON MI ENTRENADOR! Habíamos acordado hacer un entreno, y LO LOGRE! El entreno empezó tranquilo, desde la arena de Las Teresitas (que necesidad! Siento más camaradería y apoyo mutuo que en posiciones más adelantadas, el paisaje es más bonito.
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Crónicas runnianas: enero 2015
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Domingo, 25 de enero de 2015. 13/260 ( 95 %). Hoy nos fuimos a la nocturna de Santiago del Teide. Una prueba a la que le tengo cariño porque es la única en la que he disputado todas las ediciones. Es un polvo express de 7 km que te lleva asfixiadito todo el tiempo pero que te deja con buen sabor de boca, ya que las cuestas permiten equilibrar el rendimiento de los velocistas con los que nos dedicamos a la montaña. Objetivo; bajar mi mejor tiempo 32:15. Cojo el dorsal, apenas caliento un poco,. Total, que...
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Crónicas runnianas: Retos Superados
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Sección dedicada a recopilar las carreras en las que he participado. 19 de Diciembre: IV Trail Arico Tajo. Clasificación en mi categoría: 1/8. Coeficiente de dificultad: 6. 31 de Octubre: II Nocturna Güimarera. Clasificación en mi categoría: 7/112. Coeficiente de dificultad: 0.74. 4 de Octubre: Vulcan race 2015. Clasificación en mi categoría: 16/158. Coeficiente de dificultad: 27,21. 24 de Agosto: Bestialon de Tejina. Clasificación en mi categoría: 5. Coeficiente de dificultad: 5,39. Clasificación en mi ...
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Crónicas runnianas: Corriendo en La Guancha con el chip de EQUIPO
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Viernes, 1 de mayo de 2015. Corriendo en La Guancha con el chip de EQUIPO. Muy buenas señores/as, estamos de vuelta por estos lares. Hoy toco ir a probar como va el motor en la preparación para Sierra Nevada,. Empezamos con una prueba cortita de 12 km,. Y nada mejor que correr cerca de casa en la K21 de La Guancha en su modalidad corta. Su recorrido me encanta, es precioso. Te deja correr bastante. Lo recomiendo 100 %. Me levanto bien tempranito para hacerme el vendaje de los tobillos. Le animo para que ...
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Crónicas runnianas: julio 2015
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Lunes, 20 de julio de 2015. Recuperando la esencia en Sierra Nevada. 13/270 ( 95,18 %). Aquí estamos again para contarles mi aventurilla por tierras granadinas. Todo empezó una vez finalizada la tesis, desconecting people de mi profesión y foco atencional exclusivo para el trail running, modo friki ON. Viernes a mediodía… vamosss a recoger el dorsal! Nada más llegar veo a Angel y Lea del Laurisilva, eyyy canario! Siempre viene bien tener en carrera a gente conocida, y estos 2 son buenos puntales! Soy con...
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Crónicas runnianas: agosto 2015
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Lunes, 10 de agosto de 2015. 24 horas multiplicando el placer de correr. 24 horas de Trail con amigos… ufff que pruebonnn se ha sacado el Lechu. En Tejina, exigente como ella sola, a la dureza de la Atalya súmale una tecnicidad rompe tobillos y una bajada donde meter la sexta marcha…. prepárense porque 24 horas dan para mucho que contar, jejeej! Esta prueba estaba marcada en rojo por el equipo. Todo empezó cargando “algunos” trastos indispensables para echar el rato en Tejina. Donde inicialmente íbamos a...
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Crónicas runnianas: mayo 2015
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Viernes, 1 de mayo de 2015. Corriendo en La Guancha con el chip de EQUIPO. Muy buenas señores/as, estamos de vuelta por estos lares. Hoy toco ir a probar como va el motor en la preparación para Sierra Nevada,. Empezamos con una prueba cortita de 12 km,. Y nada mejor que correr cerca de casa en la K21 de La Guancha en su modalidad corta. Su recorrido me encanta, es precioso. Te deja correr bastante. Lo recomiendo 100 %. Me levanto bien tempranito para hacerme el vendaje de los tobillos. Le animo para que ...
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Crónicas runnianas: febrero 2015
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Sábado, 21 de febrero de 2015. Vuelta a Icod correteando con amigos. SIN DORSAL (esa es la gracia! Para quien quiera hacerla. ;). Después de empezar por el resultado final del partido, es más complicado sentarse a verlo, jeejeje! Así que solo apto para frikis). Bien, queridos amigos/as runners intentaré contarles como fue el reto de dar la Vuelta a Icod. Comenzamos con un desayuno express. Llegamos a la playa a tiempo, allí estaban los "insensatos" (Mis compañeros de equipo! La patrulla de ataque. Y lleg...
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