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NUTRIATLETA: Disciplina e Constância
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Nutrição, triathlon e esportes em geral. Quinta-feira, 20 de agosto de 2009. Tenho tentado manter o blog ativo, mas com o trabalho e a correria do dia a dia fica difícil escrever, espero que dessa vez eu consiga manter o habito de atualizá-lo com informações principalmente de nutrição, já que das outras vezes estava muito focado no triatlon. 1- Faça sempre a primeira refeição do dia com alimentos saudáveis e logo ao acordar, assim se cria a impressão que o dia deve ser saudável. 4- Repita a tarde os hábi...
NUTRIATLETA: E as nossas crianças ?
http://nutriatleta.blogspot.com/2009/08/e-as-nossas-criancas.html
Nutrição, triathlon e esportes em geral. Terça-feira, 25 de agosto de 2009. E as nossas crianças? Parece que só se deve preocupar com a alimentação depois de adulto e com os efeitos deletérios dos maus hábitos alimentares já engessados no comportamento. Há um antigo ditado popular que diz “burro velho não pega marcha”,como todo ditado não se trata de uma verdade absoluta, mas que é muito mais difícil promover mudanças depois que elas estão enraizadas ninguém duvida. 4 Encoraje atividades físicas, mas pri...
NUTRIATLETA: Agora tenho o cardápio e vou conseguir!
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Nutrição, triathlon e esportes em geral. Sexta-feira, 28 de agosto de 2009. Agora tenho o cardápio e vou conseguir! Agora tenho o cardápio e vou conseguir! Esse é o pensamento e é assim que nos sentimos quando chega o tão esperado cardápio após uma consulta com o nutricionista. Muitas pessoas agendam uma consulta nutricional só para ter o cardápio e nunca mais retornam porque acham que já sabem o que fazer. Param o acompanhamento mesmo antes de atingir o objetivo, então vamos a mais dicas, agora de c...
NUTRIATLETA: Setembro 2009
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Nutrição, triathlon e esportes em geral. Quarta-feira, 2 de setembro de 2009. Meia maratona do Rio de Janeiro 2009 dicas de nutrição. Não foi fácil chegar até essa semana cumprindo todas as etapas do treinamento se privando de muitos bons momentos para conseguir cumprir a meta dos “duríssimos 21K .Chegou a hora de fazer cada passo dado valer a pena, e ter muita diversão como recompensa domingo. Mito 1- o corpo não armazena água nos dias anteriores as provas. O carboidrato será a principal fonte de armaze...
NUTRIATLETA: Meia maratona do Rio de Janeiro 2009 dicas de nutrição
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Nutrição, triathlon e esportes em geral. Quarta-feira, 2 de setembro de 2009. Meia maratona do Rio de Janeiro 2009 dicas de nutrição. Não foi fácil chegar até essa semana cumprindo todas as etapas do treinamento se privando de muitos bons momentos para conseguir cumprir a meta dos “duríssimos 21K .Chegou a hora de fazer cada passo dado valer a pena, e ter muita diversão como recompensa domingo. Mito 1- o corpo não armazena água nos dias anteriores as provas. O carboidrato será a principal fonte de armaze...
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From around 11,500 years ago, the eight Neolithic founder crops, including chickpeas, were cultivated in the Levant. They are part of the foundation of the modern diet. People will eat food that’s good for them and the planet if it delights the senses. Henrico, VA 23238. USA 1 804 562 2322. General Inquiry: info@nutriati.com. Sales and Market Development Partner. Sales and Samples: click here. 9722 Gayton Road, Henrico, VA 23238. USA 1 804 562 2322. General Inquiry: info@nutriati.com.
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Nutrição, triathlon e esportes em geral. Quarta-feira, 2 de setembro de 2009. Meia maratona do Rio de Janeiro 2009 dicas de nutrição. Não foi fácil chegar até essa semana cumprindo todas as etapas do treinamento se privando de muitos bons momentos para conseguir cumprir a meta dos “duríssimos 21K .Chegou a hora de fazer cada passo dado valer a pena, e ter muita diversão como recompensa domingo. Mito 1- o corpo não armazena água nos dias anteriores as provas. O carboidrato será a principal fonte de armaze...
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Santé par les saveurs. La nutrition à portée de tous. Il y a 5 mois. Un nom qui paraît scientifique, alors que c’est tout simplement la définition de se nourrir! Le corps humain et ses composants sont complexes et demandent énormément d’études et de connaissances à tous les niveaux pour le développer, mais une des bases est de le nourrir sainement. La composition de nos aliments. Tous nos aliments se composent de grosses et de petites molécules, respectivement. Sont les petites molécules.
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Il cibo è un piacere. Il cibo dev’essere un piacere. Nutrirsi bene non significa rinunciare a ciò che ci fa sentire felici e soddisfatti, ma imparare a trovare un sano equilibrio. Nella nostra alimentazione, che ci renda appagati, sereni, e pieni di quell'energie di cui abbiamo bisogno per affrontare la vita. Fin dall’alba dei tempi, siamo nati per muoverci. Rimanere seduti tutto il giorno davanti allo schermo di un pc non era previsto nei nostri schemi evolutivi. E della nostra psiche. Colloqui psicolog...
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Valores: Ênfase na interdisciplinaridade. Valores: Ética, integridade e responsabilidade na discussão e difusão de conhecimentos. Valores: Transparência nas relações. Sábado, 19 de outubro de 2013. TÉCNICA DIETÉTICA: SUA IMPORTÂNCIA NO PROCESSO ALIMENTAR. Fico à disposição e ótima leitura! Pós-Graduada em Segurança Nutricional e Qualidade dos alimentos. Pós-graduanda em Nutrição Clínica: metabolismo, prática e Terapia Nutricional. Especialista em Saúde Coletiva – ASBRAN. Terça-feira, 15 de outubro de 2013.
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