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Paolo Bucella - Un bradipo in corsaIl mio spazio libero dove discutere di vita
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Paolo Bucella - Un bradipo in corsa | paolo.bucella.it Reviews
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WHY | Un bradipo in corsa
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Ma perché hai un sito con il tuo nome e cognome? Sei il solito esibizionista. Questa è una domanda che spesso mi viene posta e talvolta anche con la parte affermativa successiva. NON avrei mai pensato di dover spiegare a nessuno perché ho scelto di registrarmi un dominio ma visto che talvolta viene chiesto cerco di spiegare. Lascia un commento Annulla risposta. Io sono Paolo. Ex ciccione, ora solo ciccio. Triatleta, podista e skyrunner da imbarazzo. Tema di Anders Norén. Ti piace il Bradipo?
Emozioni dei miti Un bradipo in corsa
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12 Settembre 2016: Il giorno dei miti. Chi mi conosce sa che spesso prendo dei punti di riferimento importanti nel mio cammino, esempi che vorrei essermi di guida e insegnamento, a me ma anche ai miei figli. Mercoledì è stato un giorno importante. Un turbinio di emozioni unico! OLIVIERO, ALEX e BEBE! Verso le 10:30 OLIVIERO BOSATELLI. Tagliava, dopo 330 Km, 24000 metri di dislivello e 75 ore, il traguardo del TOR DE GEANTS. Alle 16:00 altra grande notizia. ALEX ZANARDI. Da ricordarsi che oggi 15 Settembr...
Paolo RunningBuc | Un bradipo in corsa
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Anagraficamente nasco il 19 Gennaio 1974. Abito a Ballabio, sono sposato con Michela e allietano la mia vita due bellissimi scriccioli, Matteo e Cecilia. Il 12 Gennaio 2011 salgo sulla bilancia e il display impietoso dice 128 Kg. Qui posso dire che finisce la mia prima vita e comincia la seconda. In 6 mesi perdo 30 Kg, dopo 12 mesi la perdita è di 40 Kg. E qui scopro il running, uno sport che devo ammetterlo fino a quel giorno non mi diceva assolutamente nulla, ma sbagliavo! Iniziava qui il BUC 2.0.
STEP1: Peso in ZONA | Un bradipo in corsa
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STEP1: Peso in ZONA. Sono una testa matta ma anche un testa dura e quando decido un cosa cerco in tutti i modi di fare che questa succeda. Il primo passaggio di questa mio percorso è il riperdere i chili che si sono accumulati in questi 2 anni. Guarda caso oggi è il giorno 12 Settembre, così come il 12 era nel 2011, il 12 Gennaio. Nessuna dieta particolare ma solo delle sane indicazioni prendendo spunto da una linea alimentare che mi era stata data anni orsono e appena riesco la pubblico per conoscenza.
Equilibrio della caviglia Un bradipo in corsa
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Venerdì, fermo dalla corsa e alla ricerca di una voglia di far altro che non arriva, mi sono imposto almeno di andare a fare una passeggiata al parco. Poche centinaia di metri, una mera ricerca di stimolo per uscire dall’ozio che mi assale. Ma quello che voglio dire non è la passeggiata, della quale quasi mi vergogno, ma le sensazioni che in quei 15 minuti ho cercato di raccogliere e di sintetizzare. Tutto questo mi porta ad un equilibrio instabile, tendendo a supinare, come se camminassi sul ghiaccio.
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Di nuovo in pista | Aspirante Maratoneta
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Di nuovo in pista. Agosto 27, 2013. Ok, sono ufficialmente di nuovo in corsa per riprovare a debuttare in martona. Probabilmente la MCM 2014. Ho un conto in sospeso con la maratona. Dopo una pausa piuttosto lunga ho lentamente ricominciato a correre senza forzare. E questa settimana sono tornato sopra l’ora di corsa, oltre i 10 Km. Purtroppo in questi pochi mesi ho riacquistato tutti i chili che avevo perso l’anno scorso :(. Passando luglio e quasi tutto agosto correndo sempre per 40/45 minuti al massimo.
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January 1, 2017. Leave a comment on Happy New Year. December 18, 2016. Leave a comment on I, Cloud. Radio (Bull’s) Head. December 16, 2016. Leave a comment on Radio (Bull’s) Head. I left home this morning at 6:05. I leave in the centre of the city, central enough that I don’t even need to own a car. I was at the airport, after going through the security checks, at my plane’s gate, ready for boarding, at 6:35. November 15, 2016. November 15, 2016. 3 Comments on Only in Vienna. I guess there’s a new ...
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Spazio web di Paolo Bonavoglia
Materiale pubblicato in rete. Nel mio spazio web. Sul sito del Foscarini. Itinerari in bici in Italia e in Europa. 100 anni di fotografia. Soluzione numerica di equazioni. Il liceo Foscarini (la mia scuola dal 1994). Mdash;—————.
Paolo Bucella - Un bradipo in corsa
Colazona: l’importanza della colazione. Sono state due settimane difficili e purtroppo il peso, senza sport, si è stabilizzato. Ma non en faccio un dramma, nell’ordine ora c’è darmi una regola alimentare ( che oggi ancora purtroppo non rispetto alla lettera) e risolvere i problemi fisici sui quali sto lavorando. Siccome non riesco ancora a correre vorrei condividere con voi uno dei primi insegnamenti che sto traendo da questo mio percorso. L’ importanza della colazione. Ma quello che voglio dire non è la...
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