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Triathlon lifestyle

Quarta-feira, 10 de agosto de 2016. Ascis City Marathon 21km. Minha prova! Aos que conluiram parabéns :). Quinta-feira, 21 de julho de 2016. Asics 21 km Sp (Dica). Quinta-feira, 30 de junho de 2016. Bom dei uma passada no Blog pra falar de mais um caso de doping. São tantos por ai que fica difícil citar todos. Mas ele esta ai mais presente do que nunca. Até naquela corrida de rua que oferecem inscrições grátis pra você. Até que ponto vale se dopar? Segue abaixo as substancias proibidas. A cafeína * ;.

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Quarta-feira, 10 de agosto de 2016. Ascis City Marathon 21km. Minha prova! Aos que conluiram parabéns :). Quinta-feira, 21 de julho de 2016. Asics 21 km Sp (Dica). Quinta-feira, 30 de junho de 2016. Bom dei uma passada no Blog pra falar de mais um caso de doping. São tantos por ai que fica difícil citar todos. Mas ele esta ai mais presente do que nunca. Até naquela corrida de rua que oferecem inscrições grátis pra você. Até que ponto vale se dopar? Segue abaixo as substancias proibidas. A cafeína * ;.

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Triathlon lifestyle | pauloduathlon.blogspot.com Reviews

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Quarta-feira, 10 de agosto de 2016. Ascis City Marathon 21km. Minha prova! Aos que conluiram parabéns :). Quinta-feira, 21 de julho de 2016. Asics 21 km Sp (Dica). Quinta-feira, 30 de junho de 2016. Bom dei uma passada no Blog pra falar de mais um caso de doping. São tantos por ai que fica difícil citar todos. Mas ele esta ai mais presente do que nunca. Até naquela corrida de rua que oferecem inscrições grátis pra você. Até que ponto vale se dopar? Segue abaixo as substancias proibidas. A cafeína * ;.

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Triathlon lifestyle: Resultados

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Biathlon das estações 5 Colocado 25/29. Vice Campeão Brasileiro de Duathlon 2010 25/29. Duathlon Força Ativa Avaré-sp 2010 4 colocado25/29. Duathlon copa interior(1a etapa)-Piracica. Ba-Sp 5 colocado geral. Duathlon copa interior (2a eatapa)-Itirapi. Na-Sp 7 colocado Geral. Explore MTB 10 colocado. Meia maratona das pontes (5km) 4 colocado geral. Corrida 10km Ubatuba 3 Colocado geral. Corrida Correr e caminha 18 geral. Panamericano de Duathlon em Mar del plata DNF. Ironman Fortaleza Tempo 13:44:51. No di...

2

Triathlon lifestyle: Maratona do Rio 2015

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Quinta-feira, 9 de julho de 2015. Maratona do Rio 2015. Assinar: Postar comentários (Atom). Ascis City Marathon 21km. Minha prova! No dia 31 de julho estive em São paulo para participar dos 21km da Asics City Marathon. Viajei para São paulo no dia anterior da prova, com . Treino de hoje e planilha. Hoje sai pra pedalar de leve, ja que amanha treino 2 periodos, sai sentido santa barbara a principio pra pedalar 40 km, no caminho trombei m. Calculadora de massa corporal. Minha lista de blogs. Modelo Picture...

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Triathlon lifestyle: Contatos

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Ascis City Marathon 21km. Minha prova! No dia 31 de julho estive em São paulo para participar dos 21km da Asics City Marathon. Viajei para São paulo no dia anterior da prova, com . Treino de hoje e planilha. Hoje sai pra pedalar de leve, ja que amanha treino 2 periodos, sai sentido santa barbara a principio pra pedalar 40 km, no caminho trombei m. Calculadora de massa corporal. Minha lista de blogs. Race Report: AMAZING RUNS – Desafio da Baleia Franca. Reta final nos treinamentos para UTMB-OCC.

4

Triathlon lifestyle: Junho 2015

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Domingo, 28 de junho de 2015. Leia o artigo Espanhol. El ‘kinesiotaping’ o vendaje neuromuscular, algo más que placebo. Actualmente, no hay evento deportivo en el que no veamos a un deportista luciendo algún tipo de vendaje neuromuscular o. Que es el nombre técnico que reciben las tiras adhesivas coloreadas que se adhieren al cuerpo con una finalidad terapéutica, sea para prevenir problemas musculares o para aliviar o recuperarse de algún tipo de lesión. 191;Realmente quitan el dolor? Todas estas pregunt...

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Triathlon lifestyle: Mercedes-Benz TV: IRONMAN and V-Class: Chasing aerodynamics.

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Terça-feira, 19 de maio de 2015. Mercedes-Benz TV: IRONMAN and V-Class: Chasing aerodynamics. Assinar: Postar comentários (Atom). Ascis City Marathon 21km. Minha prova! No dia 31 de julho estive em São paulo para participar dos 21km da Asics City Marathon. Viajei para São paulo no dia anterior da prova, com . Treino de hoje e planilha. Hoje sai pra pedalar de leve, ja que amanha treino 2 periodos, sai sentido santa barbara a principio pra pedalar 40 km, no caminho trombei m. Calculadora de massa corporal.

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TPUC - Triathlon por uma Causa: Boas notícias para 2013

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TPUC - Triathlon por uma Causa. O projeto Triathlon por uma Causa tem como objetivo tornar conhecidas as atividades de conscientização sobre a Leucemia e Linfoma, através da participação de atletas amadores em provas de Triathlon. O projeto tem apoio da ABRALE - Associação brasileira de linfoma e leucemia. Terça-feira, 18 de dezembro de 2012. Boas notícias para 2013. E se o mundo não acabar as coisas serão interessantes em 2013. Esse ano teremos os números de corrida utilizados pelos parceiros do TPUC em...

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BrasilTriatlon: Outubro 2010

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Terça-feira, 26 de outubro de 2010. Já faz um mês do último post. Longo inverno pós o 70.3 de Penha. Bateu uma ressaca e excesso de trabalho. Voltei logo aos treinos para Clearwater (mundial de Ironman 70.3) que será dia 13 de novembro, mas foi difícil de embalar. Mesmo assim o que vou escrever hoje é sobre a bicicleta e o que ela significa pra mim. Impossível. É a bicicleta, o símbolo máximo da minha infância. Meu meio de transporte, diversão, esporte, brincadeiras. Hoje tenho uma bicicleta de gente gra...

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BrasilTriatlon: Maio 2010

http://brasiltriatlon.blogspot.com/2010_05_01_archive.html

Domingo, 23 de maio de 2010. Semana de altos e baixos. É no mínimo curioso. Essa semana foi de muitas alterações no meu desempenho. O que não deixa de ser um bom treino. A primeira surpresa foi a natação. Vinha nadando de 4 a 5 vezes por semana nas duas últimas semanas. Evitando sobrecarregar o joelho com corridas e principalmente pedal. Ainda não entendi direito o que tive, provavelmente uma tendinite boba. Então o que fiz? O que aconteceu na sexta? Fui o cérebro agora tá entrando em modo de espera.

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BrasilTriatlon: Voltei.

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Terça-feira, 15 de fevereiro de 2011. Depois de um longo inverno. Ou deveria falar longo verão que insiste em não acabar? Algumas coisas aconteceram e seriam inevitáveis. Perdi meu ritmo, isso era inevitável e confesso que estou um pouco confuso. Tem dias que treino bem e outros que não tenho nem vontade. Ontem fui até a academia para fazer musculação, cheguei no vestiário e dei meia volta. Não estava com vontade. Fui ainda tentando achar meu pace - my pace or your pace? Compartilhar com o Pinterest.

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BrasilTriatlon: Agosto 2010

http://brasiltriatlon.blogspot.com/2010_08_01_archive.html

Terça-feira, 31 de agosto de 2010. Trofeu Brasil na USP e Ironman 70.3 em Penha. É tanta coisa pra escrever. Vou tentar ser curto, mas como não vai ser possível, serão alguns posts sobre essas duas provas. Por que as duas provas juntas? É fácil. Pra mim uma foi continuação da outra. Chegamos nas bóias e esperei a Ju e sua touca rosa de barbatanas. Fiz algumas marcações de navegação e voltei pra praia onde ficamos conversando por mais ou menos uma hora. Que alívio. Estava extremamente confiante e tranquil...

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BrasilTriatlon: Fevereiro 2011

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Terça-feira, 15 de fevereiro de 2011. Depois de um longo inverno. Ou deveria falar longo verão que insiste em não acabar? Algumas coisas aconteceram e seriam inevitáveis. Perdi meu ritmo, isso era inevitável e confesso que estou um pouco confuso. Tem dias que treino bem e outros que não tenho nem vontade. Ontem fui até a academia para fazer musculação, cheguei no vestiário e dei meia volta. Não estava com vontade. Fui ainda tentando achar meu pace - my pace or your pace? Compartilhar com o Pinterest.

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BrasilTriatlon: Fim de temporada

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Quinta-feira, 25 de novembro de 2010. Acabou. esse ano esportivo já era para mim. Aproveito para fazer uma reflexão de como foi positivo. Vamos começar por Clearwater 2010, Mundial de Ironman 70.3, prova super seletiva em que você deve conseguir classificação em uma das muitas etapas que ocorrem no mundo todo. Minha classificação veio no Ironman Brasil 70.3, e no dia 09 de novembro embarquei para Clearwater, Flórida. Dor, confusão. será que estou ouvindo bem? Respondo, idade, ok, data de nascimento (vou ...

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BrasilTriatlon: Ironman 70.3 Penha - Parte 3

http://brasiltriatlon.blogspot.com/2010/09/ironman-703-penha-parte-3.html

Sexta-feira, 10 de setembro de 2010. Ironman 70.3 Penha - Parte 3. Por que será que estou com Kid Abelha na cabeça? Quem será que foi o infeliz que colocou isso pra tocar antes da prova? Minha grande preocupação durante a natação era tentar me livrar do Kid Abelha. Não que não goste, mas vamos combinar, não é trilha sonora pra uma prova dessas. Eu imaginando algo como Nine Inch Nails, Cake, Franz Ferdinand ou Pearl Jam. Após a segunda bóia comecei a mudar as rádios. "Vamos ver se esqueço a Paula Tole...

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BrasilTriatlon: Under Construction

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Quinta-feira, 9 de dezembro de 2010. Fui razoavelmente bem atendido no hospital de Clearwater. Todos foram simpáticos, mas não mais que medianamente competentes. Levei ainda alguns dias para resolver as pendências de seguro e algumas ligações entre o hospital e a seguradora, mas correu tudo bem. Fui com muita vontade de treinar. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: acidente de bicicleta. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. Minha lista de blogs.

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BrasilTriatlon: Junho 2010

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Terça-feira, 29 de junho de 2010. Troféu Brasil de Triathlon - Segunda Etapa. O que posso dizer dessa prova? Pra mim foi perfeito. Não só pelo resultado, mas também por tudo que aconteceu por lá. O fim de semana começou indo buscar o Alcy (meu irmão) no Guarujá. Ele estava desde quinta por lá em um congresso de ortopedia. Fomos para Santos e lá fizemos o que deve ser feito na véspera de uma prova: comer e descansar. Parabéns aos amigos que fizeram ótimas provas:. Alcy Vilas Bôas - 1:14h super tempo pra q...

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Quarta-feira, 10 de agosto de 2016. Ascis City Marathon 21km. Minha prova! Aos que conluiram parabéns :). Quinta-feira, 21 de julho de 2016. Asics 21 km Sp (Dica). Quinta-feira, 30 de junho de 2016. Bom dei uma passada no Blog pra falar de mais um caso de doping. São tantos por ai que fica difícil citar todos. Mas ele esta ai mais presente do que nunca. Até naquela corrida de rua que oferecem inscrições grátis pra você. Até que ponto vale se dopar? Segue abaixo as substancias proibidas. A cafeína * ;.

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De tudo, fica um pouco. Sexta-feira, dezembro 28, 2012. De deixar na lembrança. só que não.". 2012 foi um ano maluco. Conquistando é que se perde , já dizia um pessimista amigo nosso. Ganhei o certificado da minha primeira pós e um intercâmbio maltês. Também perdi, abri mão, deixei de lado ou desisti de duas coisas muito significativas este ano: trabalho e amor. E aprendi uma porrada de coisas. O mundo é uma ervilha e um moinho. Amigos são amigos, sócios são sócios. Ninguém vai tomar partido por você.

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