taweewutmsu.blogspot.com
กินอย่างฉลาด...: 5 อาหารลดความเครียด
http://taweewutmsu.blogspot.com/2011/05/5.html
วันอาทิตย์ที่ 1 พฤษภาคม พ.ศ. 2554. ช่วยคลายเครียดได้ดี เพราะกล้วยหอมเป็นแหล่ง. ชั้นยอด และยังมีน้ำตาลครบ 3 ชนิด คือ ซูโครส ฟรักโทส และกลูโคส ซึ่งร่างกายพร้อมนำไปใช้งานได้ทันที เส้นใยอาหารในกล้วยหอมช่วยทำให้ระบบขับถ่ายในร่างกายทำงานได้ดี ลดสารพิษที่คั่งค้างในร่างกาย. หลายคนนิยมหรือได้รับคำแนะนำให้ดื่มนมอุ่นๆ ก่อนนอน จะทำให้นอนหลับง่าย (นางเอกในนวนิยายหลายเรื่องเชียวล่ะ) ข้อมูลเชิงว...อีกเช่นกัน. 3 ไข่ไก่. จัดอยู่ในแหล่งอาหารที่ให้โปรตีนสูง มีกรดอ...4 ขี้เหล็ก. Theobromine) ซึ่งเป็นอน$...คุณคū...
fern-chadaporn.blogspot.com
ท่องเที่ยวทั่วไทย: 04/22/11
http://fern-chadaporn.blogspot.com/2011_04_22_archive.html
22 เมย. 2554. วนอุทยานถ้ำแก้วโกมล. เดิมเรียกชื่อถ้ำผลึกแคลไซต์แม่ลาน้อย ตั้งอยู่บริเวณเขาดอยถ้ำ หมู่ที่. 14 บ้านห้วยมะไฟ ต.แม่ลาน้อย อ.แม่ลาน้อย จ.แม่ฮ่องสอน ในเขตประทานบัตรเหมืองแร่ฟลูออไรต์ ของห้างหุ้นส่วนจำกัด พี. วี ซัพพรายส์. ไทยแลนด์) อยู่ในพื้นที่ป่าสงวนแห่งชาติ ป่าแม่ยวมฝั่งซ้าย. ถ้ำแก้วโกมล ได้ถูกค้นพบโดยวิศวกรเหมืองแร่ ประจำสำนักงานทรัพยากรธรณี จังหวัดแม่ฮ่องสอน เมื่อวันที่. 2536 สภาพภายในถ้ำเต็มไปด้วยผลึกแคลไซต์ (. Calcite) รอบด้านทั้งบริเวณผนัง พื้น แ...ในปี พ.ศ. ในปี พ.ศ. 120 เมตร กล่า...
fern-chadaporn.blogspot.com
ท่องเที่ยวทั่วไทย: 04/23/11
http://fern-chadaporn.blogspot.com/2011_04_23_archive.html
23 เมย. 2554. ร้านขายของที่ระลึก. ที่พักหลายสไตล์. ร้านอินเทอร์เนต นอกจากมีอ่าวและหาดทรายที่สวยงามแล้วยังจะได้สัมผัสกับธรรมชาติแบบอื่นด้วย ที่เกาะลันตายังมีโถงถ้ำสำหรับผู้ที่รักการผจญภัย ชอบการปีนป่ายและมีน้ำตกที่สวยงาม ที่เคาเตอร์ของรีสอร์ทแต่ละแห่งจ...สถานที่ท่องเที่ยวในเกาะลันตา. เกาะลันตาใหญ่ เป็นเกาะที่มีขนาดใหญ่ที่สุดใน อ. เกาะลันตา ตรงกลางของเกาะเป็นแนวเขายาวจรดใต้. หาดทรายด้านตะวันตกจะมีความสวยงามมากกว่า และเล่นน้ำได้ ขณะที่ด้านตะวั...ปฏิกิริยา:. ไม่มีความคิดเห็น:. 1 ความคิดเห็น:. แต่ห...
fern-chadaporn.blogspot.com
ท่องเที่ยวทั่วไทย: 04/29/11
http://fern-chadaporn.blogspot.com/2011_04_29_archive.html
29 เมย. 2554. สถานที่ตั้ง. อุทยานประวัติศาสตร์พิมายนั้น ก็ตั้งอยู่ในตัวอำเภอพิมาย ทางทิศตะวันออก เฉียงเหนือของโคราช เป็นระยะทาง. 60 กิโลเมตร ตามเส้นทาง. สายมิตรภาพ โคราช - ขอนแก่น. ปราสาทหินพิมาย เป็นแหล่งโบราณคดีที่ทรงคุณค่า ทาง ประวัติศาสตร์. จากตัวเมืองนครราชสีมาไป ตามทางหลวงหมายเลข. 2 ( นครราขสีมา - ขอนแก่น) จนถึงหลัก กม.ที่. 49 เลี้ยวขวาเข้าทางหลวงหมายเลข. 10 กม ถึงปราสาทหินพิมาย รวมระยะทางจากตัวเมืองนครราชสีมา ถึงปราสาทหิน พิมายประมาณ. ปฏิกิริยา:. ไม่มีความคิดเห็น:. ผู้ติดตาม. ผ้ชายลัลล...บางคนแคร&...
taweewutmsu.blogspot.com
กินอย่างฉลาด...: โทษของอาหารรสเผ็ด
http://taweewutmsu.blogspot.com/2011/05/blog-post_3779.html
วันอาทิตย์ที่ 1 พฤษภาคม พ.ศ. 2554. อาหาร รสเผ็ดช่วยให้การทำงานของปอดและลำไส้เป็นไปตามปกติ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ช่วยขับเหงื่อ ขับลมในกระเพาะอาหารและลำไส้ และยังช่วยในกระบวนการเผาผลาญอาหารให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย. ที่มา :. ทวีวุฒิ. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). อาหารหลัก5หมู่. การเลือกทุเรียนและมังคุด. 2กองพัฒนาศักยภาพผู้บริโภค(อย.น้อย). 4ครัวคุณหลีด. แจกปฎิทินน่ารัก. อากาศวันนี้.
fern-chadaporn.blogspot.com
ท่องเที่ยวทั่วไทย: 04/20/11
http://fern-chadaporn.blogspot.com/2011_04_20_archive.html
20 เมย. 2554. เที่ยวภูกระดึง. 8220; เขาภูกระดึง. 8221; ที่สูงและมีธรรมชาติที่สวยงามมาก นอกจากนั้นยังมีหมอกทะเล มีบรรยากาศที่บริสุทธิ์และสดชื่นมากๆ ไครที่ได้ไปจะรู้ถึงความบริสุทธิ์ผุดพ่องของบรรยากาศ และยิ่งยามเช้าๆเพื่อนๆจะได้เห็นดวงตะวันที่โผล่ขึ...จากความสูงเหนือระดับน้ำทะเล. 8 ชม แม้แต่ซำแฮก ก็ยังมีน้ำตกไหลลงมาริมหน้าผา เป็นแนวทอดยาวให้เราได้เห็นอยู่ไกลๆ น้ำตกน้ำเยอะ และสวยที่สุด. ปฏิกิริยา:. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่ใหม่กว่า. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: บทความ (Atom). เทมเพลต แบบง่าย...
fern-chadaporn.blogspot.com
ท่องเที่ยวทั่วไทย: 05/02/11
http://fern-chadaporn.blogspot.com/2011_05_02_archive.html
น้ำตกพลิ้ว. น้ำตกพลิ้ว. จันทบุรี. น้ำตกพลิ้ว. ปฏิกิริยา:. 1 ความคิดเห็น:. บทความที่ใหม่กว่า. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: บทความ (Atom). ผู้ติดตาม. จำนวนการดูหน้าเว็บรวม. เกี่ยวกับฉัน. เป็นคนร่าเริง โกรธง่ายหายเร็ว. ดูโปรไฟล์ทั้งหมดของฉัน. กลุ่มเพื่อนที่น่าติดตาม. Http:/ deechimblogger.blogspot.com/. Http:/ jutirat-52010119011g11.blogspot.com/. Http:/ streetmew.blogspot.com. Http:/ pploveblogger.blogspot.com/. Http:/ witoon-ongart.blogspot.com/. Http:/ fern-bank.blogspot.com.
taweewutmsu.blogspot.com
กินอย่างฉลาด...: วิธีการทำส้มตำปูปลาร้า
http://taweewutmsu.blogspot.com/2011/05/1.html
วันอาทิตย์ที่ 1 พฤษภาคม พ.ศ. 2554. วิธีการทำส้มตำปูปลาร้า. สวัสดีครับ. วันนี้รู้สึกเปรี้ยวๆปากอยากกินส้มตำเลยไปหาสูตรการทำส้มตำมาฝากครับ. เป็นตำปูปลาร้าครับ ส่วนความอร่อยนั้นขึ้นกับสัดส่วนเครื่องปรุงที่เราใส่และน้ำปลาร้าครับ. ไปเบิ่งวิธีการตำบักหุ่งกันครับ. เครื่องปรุง. 2ถั่วฝักยาว,. 4พริกขี้หนู,. 7น้ำมะขามเปียก,. 8น้ำตาลปี๊บ,. 10น้ำปลาร้าอย่างดีต้มสุก,. Http:/ looklumpao.blogspot.com/2009/11/blog-post 20.html. ทวีวุฒิ. ส่งอีเมลข้อมูลนี้. แชร์ไปที่ Twitter. แชร์ไปที่ Facebook. ทวีวุฒิ. แวมไพร์ (Vam...
taweewutmsu.blogspot.com
กินอย่างฉลาด...: ร้อนในแก้ได้....
http://taweewutmsu.blogspot.com/2011/05/blog-post.html
วันอาทิตย์ที่ 1 พฤษภาคม พ.ศ. 2554. ร้อนในแก้ได้. เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย และเกิดได้บ่อยไม่แพ้โรคหวัดเลยทีเดียว. จะเกิดขึ้นในช่องปาก แรกสุดจะมีตุ่มแดงขึ้นมา จากนั้นก็จะกลายเป็นเม็ดสีขาว โดยมีขอบเป็นสีแดงนูนออกมา ทำให้เจ็บบริเวณแผล หารายได้เสริม แค่ตอบแบบสอบถาม สนใจคลิกที่นี่. วิธีป้องกันอาการร้อนใน. 1ควรเลี่ยงการออกไปตากแดดจัดๆ เพราะจะทำให้อุณหภูมิของร่างกายสูงขึ้น. 3ไม่ควรทานอาหารประเภท มันๆ ทอดๆ เพราะจะเพิ่มความร้อนให้ร่างกาย. ทวีวุฒิ. แชร์ไปที่ Twitter. อาหารหลัก5หมู่. แวมไพร์ (V...
taweewutmsu.blogspot.com
กินอย่างฉลาด...: อาหารสำหรับหน้าร้อน
http://taweewutmsu.blogspot.com/2011/05/blog-post_02.html
วันจันทร์ที่ 2 พฤษภาคม พ.ศ. 2554. อาหารสำหรับหน้าร้อน. วันนี้ของแนะนำเมนูอาหารสำหรับฤดูร้อน. บ้านเรามีอากาศร้อน…ตลอดทั้งปี โดยเฉพาะช่วงเดือนเมษายนนี้. วันนี้เลยขอนำเมนูอาหารเย็นๆดับร้อนมาแนะนำ . ข้าวแช่ชาววัง. เป็นอาหารคาวที่นิยมรับประทานกันในคนไทยหมู่มาก. ตั้งแต่สมัยโบราณในช่วงฤดูร้อน โดยการนำข้าวสุกไปแช่กับน้ำเย็นที่ลอยด้วยดอกไม้กลิ่นหอม. ซึ่งทานกับเครื่องเคียงหลากหลายชนิด คือ ลูกกะปิทอด ผักผัดหวาน พริกหยวกสอดไส้. หวานเย็น น้ำแข็งใส. ซ่าหริ่ม. หรือ สลิ่ม. เป็นขนมหวานที่รับประทาน...คุณคิดว&#...แวมไพร...
SOCIAL ENGAGEMENT