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M'agrada correr: d’abril 2006
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Si esto de correr no es tan malo ;). Dissabte, d’abril 29, 2006. Hoy me he esforzado. Bueno , otra carrera en la que he podido participar y lo mejor de todo es que la rodilla se ha quejado muy poco, bueno algo en alguna que otra bajadita pero nada la tipica molestia( ya me estoy acostumbrando). PD: Si la rodilla me deja tendre que empezar a hacer rodajes un poco mas largos ya de cara a la Volta al Terme de Alfondeguilla, objetivo mas importante a la vista, de momento. Posted by Angel @ 10:50 p. m. Es sob...
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M'agrada correr: de febrer 2006
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Si esto de correr no es tan malo ;). Dimarts, de febrer 28, 2006. Piscina : ( ,que remedio. Entrenado 2200 m. Croll del tiron ; ) , bueno mañana no se , igual repito "agua" jeje le estoy volviendo a pillar el gustillo. Posted by Angel @ 10:01 p. m. Diumenge, de febrer 26, 2006. Una salida un poco diferente. Entrenado:distancia ni idea y tiempo unos 90 min. El dolorcito de la rodilla no me ha hecho ninguna gracia, para Busot decidido,intentare ir tranqui. Posted by Angel @ 2:39 p. m. Primer contacto serio...
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M'agrada correr: de gener 2006
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Si esto de correr no es tan malo ;). Dimarts, de gener 31, 2006. Ya no hace tanto frio. Miercoles 25 enero : Piscina. 1500 m. croll 200 m. braza , ya hacia tiempo que no nadaba 1500 m. seguidos , cada dia me encuentro mas agusto dentro del agua :) , sigo sin correr . Jueves 26 enero : Piscina =. Lunes 30 enero : Piscina. Y ya por fin hoy martes 31 enero =. Ya no llueve , apenas hace frio ( esto es la gloria) asi que salgo de trabajar , me visto de corredor y a trotar , ha sido un entrene de prueba 39 min.
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M'agrada correr: de novembre 2005
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Si esto de correr no es tan malo ;). Dimecres, de novembre 30, 2005. Primer entreno despues de Benidorm, sensaciones: Uffff.que dolor. Lo del Romero es por el dolor de cuadriceps que tengo despues de salir hoy una horita a marcha suave ,tengo una aceite que es de Romero( entre otras cosas ) que va bien para relajar, espero que haga efecto. Bueno el lunes , dolorcillos normales despues de haber corrido un maraton ,sauna rapida y hidromasaje. Posted by Angel @ 10:04 p. m. Diumenge, de novembre 27, 2005.
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M'agrada correr: de març 2006
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Si esto de correr no es tan malo ;). Dimarts, de març 28, 2006. Otra tarde de Rondas :). Pues si , hoy otro entrene largo por la ronda y en buena compañia , al final no se como me las arreglo que siempre acabo haciendo mas de lo que en un principio me he propuesto , pero que le vamos a hacer. Y hoy tambien el primer entreno con el cambio de hora , que bien otra vez correr con el solecito fuera , me encontraba como el de la foto jeje. Posted by Angel @ 10:57 p. m. Dilluns, de març 27, 2006. Al final a tope.
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M'agrada correr: de maig 2006
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Si esto de correr no es tan malo ;). Dijous, de maig 25, 2006. Alguna molestia pero soportable , buena semana de momento . Posted by Angel @ 9:07 p. m. Diumenge, de maig 21, 2006. Calor , mucho calor . Pero muy bien de sensaciones, esta claro que me falta entrenar un poco la velocidad, pero bueno las rodillas no se han quejado lo mas minimo que es lo que realmente importa. Hoy he quedado con Ricardo que pasa a por mi, vamos a la Vall , recogemos el dorsal ,calentamos y ale , aaaaaaa correeeerrrrr. Hoy to...
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M'agrada correr: de desembre 2005
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Si esto de correr no es tan malo ;). Dissabte, de desembre 31, 2005. Para despedir el año "Sesion doble". Feliz año nuevo a tod@s. Posted by Angel @ 5:31 p. m. Divendres, de desembre 30, 2005. Hoy he quedado con un amigo para hacer senderismo(no todo tiene que ser correr). Posted by Angel @ 5:31 p. m. Dijous, de desembre 29, 2005. Entreno por el Desert. Esta semana me lo estoy pasando en grande, montañas y mas montañas ;). Posted by Angel @ 5:06 p. m. Dimarts, de desembre 27, 2005. El entreno ha estado m...
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M'agrada correr: de juny 2006
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Si esto de correr no es tan malo ;). Dimecres, de juny 28, 2006. Me gustaria actualizar todos los dias el blog, pero la verdad que no tengo muchas cosas que contar y ademas sigo bastante liado y tampoco tengo mucho tiempo. Pero algo que contar si que hay, asi que ahi que voy. Posted by Angel @ 11:23 p. m. Dimecres, de juny 21, 2006. Ayer fue el primer dia que sali a trotar despues de Alfondeguilla y creo que de momento lo dejare estar : ( . Posted by Angel @ 1:54 p. m. Dilluns, de juny 19, 2006. El sabad...
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VERTICAL RUNNERS: OPTIMIXTA
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Jueves, 1 de octubre de 2009. Despues de dos dias de reposo y una dolorosa sesion de fisio, parece que la cosa no era tan grave y todo ha quedado en una contractura, ayer probe a rodar un ratito y notaba algo de dolor pero mas que nada por el masaje. Mañana nueva sesion de fisio y a ver como evoluciona. Publicado por TRAIL CLUB LA VALL. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). EL RINCON DEL TRAIL. Este blog esta destinado a contar las vivencias,. Http:/ personal....
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VERTICAL RUNNERS: mayo 2009
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Lunes, 25 de mayo de 2009. Despues de no poder correr el año pasado por unos problemillas, este año no me queria perder por nada del mundo correr la carrera de Zegama. Por mucho que intente explicar lo que es aquella carrera es imposible de describir, todo corredor de montaña deberia correrla alguna vez o acudir como expectador. Yo al final 5h26min y en el puesto 165. Publicado por TRAIL CLUB LA VALL. Jueves, 14 de mayo de 2009. Para esta entrevista contamos con el gran corredeor madrileño Juanma Agejas,.
