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**Renata Nova Fase**: Uptade vida saudável
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**Renata Nova Fase**: Abril 2009
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Magraelinda para sempre: 23/01/2009
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E não voltar a engordar? Então é hora de mudar seus hábitos alimentares! Aprender a comer, ter disciplina e o mais importante: "Usar o cérebro a seu favor na hora de escolher os alimentos que irá ingerir"! Sexta-feira, 23 de janeiro de 2009. Emagrecer . Sempre. Magra e Linda para sempre. Estabeleça metas realistas para não criar mais stress. Avalie as mudanças e sua importância. Administre a agenda. Coloque a inteligência a serviço da energia e não se intupa de afazeres. Magra e Linda para sempre. Visual...
.:Blog de Débi Elis:.
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Débi Elis Está no Blooger: http:/ www.debyelis.blogspot.com/! Altura: 1,63 m. Tórax: 103,05 cm. Abdomem: 97,5 cm. Quadril: 102,05 cm. Coxa: 59,5 cm. De gordura: 35,55.
Eu posso e vou emagrecer!: A cenoura,o ovo e o café.
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Desafio da Pà scoa. Eu vou chegar lÃ! Peso Inicial no Blog. Bem Vindos ao Blog! Criado para todos aqueles que apreciam e se interessam pelas dietas . Aqui poderei compatilhar com vcs receitas, dicas e curiosidades da à rea. Eu posso e vou conseguir! Ju Souza, Sant Cugat del valle,Barcelona,Espanha Brasileira,solteira.Desde 2008 morando em Barcelona.Apaixonada por crianà as, pela famÃlia e pela vida. Visualizar meu perfil completo. A cenoura,o ovo e o cafà . Renata na luta novamente*. Uptade vida saudà vel.
Eu posso e vou emagrecer!: Saber viver
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Desafio da Pà scoa. Eu vou chegar lÃ! Peso Inicial no Blog. Bem Vindos ao Blog! Criado para todos aqueles que apreciam e se interessam pelas dietas . Aqui poderei compatilhar com vcs receitas, dicas e curiosidades da à rea. Eu posso e vou conseguir! Ju Souza, Sant Cugat del valle,Barcelona,Espanha Brasileira,solteira.Desde 2008 morando em Barcelona.Apaixonada por crianà as, pela famÃlia e pela vida. Visualizar meu perfil completo. Dicas para comprar em supermercados. O que comi hoje:. Atà parece um sonho!
Eu posso e vou emagrecer!: Neve + Neve
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Eu posso e vou emagrecer!: O que comi hoje:
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Desafio da Pà scoa. Eu vou chegar lÃ! Peso Inicial no Blog. Bem Vindos ao Blog! Criado para todos aqueles que apreciam e se interessam pelas dietas . Aqui poderei compatilhar com vcs receitas, dicas e curiosidades da à rea. Eu posso e vou conseguir! Ju Souza, Sant Cugat del valle,Barcelona,Espanha Brasileira,solteira.Desde 2008 morando em Barcelona.Apaixonada por crianà as, pela famÃlia e pela vida. Visualizar meu perfil completo. Dicas para comprar em supermercados. O que comi hoje:. Atà parece um sonho!
Eu posso e vou emagrecer!: Salada de grão-de-bico, abobrinha, peito de frango e alface ...
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Desafio da Pà scoa. Eu vou chegar lÃ! Peso Inicial no Blog. Bem Vindos ao Blog! Criado para todos aqueles que apreciam e se interessam pelas dietas . Aqui poderei compatilhar com vcs receitas, dicas e curiosidades da à rea. Eu posso e vou conseguir! Ju Souza, Sant Cugat del valle,Barcelona,Espanha Brasileira,solteira.Desde 2008 morando em Barcelona.Apaixonada por crianà as, pela famÃlia e pela vida. Visualizar meu perfil completo. Dicas para comprar em supermercados. O que comi hoje:. Atà parece um sonho!
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FICANDO EM BOA FORMA!: FELIZ COM A NOVIDADE!!!
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FICANDO EM BOA FORMA! Quarta-feira, 27 de outubro de 2010. FELIZ COM A NOVIDADE! Estava meio desanimada por continuar vendo no espelho as gordurinhas no mesmo lugar e nada de sair do 76kg e ficando puta com meu corpo por não cooperar! Estou malhando todos os dia,seguindo minha dieta,treinando com personal t.,fazendo 2x semana aula de spinning e 3x semana local e NADA! E o engraçado era escutar" nossa vc perdeu peso" e não ver isso no espelho. Sim,estou perdendo peso e ganhando massa muscular! Vai ser um ...
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FICANDO EM BOA FORMA!: NOITE ANIMADA NA ACADEMIA
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FICANDO EM BOA FORMA! Sexta-feira, 22 de outubro de 2010. NOITE ANIMADA NA ACADEMIA. Hoje a noite fui fazer a minha segunda aula de Tae F. e foi supermegaradical! Hoje o professor tava atacado e eu amo isso! Nossa achei tudo a aula de hoje! Trabalhamos bastante soco e joelhada. Aproveitei que minha amiga foi malhar para dar uma corrida na esteira e ate que fui bem! Eu evito correr com medo de cair e pagar aquele mico.rs. Nao cai e corri 30minutos e gostei bastante! Assinar: Postar comentários (Atom).
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FICANDO EM BOA FORMA!: CORRENDO ATRAS DO SONHO!
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FICANDO EM BOA FORMA! Quarta-feira, 20 de outubro de 2010. CORRENDO ATRAS DO SONHO! DEVIDO AO TRABALHO,FERIADO E FAMILIA FIQUEI UM TEMPO SEM POSTAR NADA,MAS VAMOS LÁ! CONTINUO COM A MINHA ROTINA NA ACADEMIA:MALHANDO NA PARTE DA MANHA S/Q/S AULA LOCAL E T/Q SPINNING E NA PARTE DA TARDE Q/S MALHANDO COM PERSONAL T. A UNICA NOVIDADE É QUE ONTE A NOITE FIZ A MINHA PRIMEIRA AULA DE TAE FIGHTE AMEI.VOU FAEZR ESSA AULA TODA T/Q A NOITE. 20 de outubro de 2010 21:41. É isso aí amiga,. Vai arrasar no verão! Modelo...
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Confissões de uma publicitária
Be Simple
Sabtu, 17 Maret 2012. Mengapa harus pulang sebelum Adzan maghrib. Satu hal yang awalnya sedikit menyebalkan bagi saya adalah jam batas pulang ke rumah. Di rumah saya, selalu diterapkan peraturan sebelum Adzan Maghrib semua sudah harus ada di rumah kecuali papah yang masih bekerja. Terkadang meskipun bukan untuk bermain diluar peraturan itu masih tetap berlaku. Saya sudah mencoba menjelaskan kepada mamah dan papah ,namun menurut saya mereka terkesan tidak mau mengerti urusan tugas saya. Api lama-kelamaan ...
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Links para esta postagem. Goiânia, Goiàs, Brazil. Professora alfabetizadora. Luto por uma educação melhor, por pessoas melhores, por um país melhor. Não assistirei como meros espectadores a tudo que vem acontecendo. Compartilharei com vocês meus pensamentos, opiniões e ideias. A sua participação será a sua contribuição pra a formação de um ser humano melhor. Visualizar meu perfil completo. Assim é o educador: uma bola de sementes-palavras onde se encontra o sonho que ele deseja plantar"Rubem Alves.
Renata Nocturna
La poesía resiste la mediocridad del medio ambiente, es futuro". Ahí tengo todo, y no necesito nada más,. Donde no espero al tiempo, donde se marca tu sombra,. Atrevida, aunque perdida, siento que me enciendo,. Voy despacio, te observo. Custodio tu espalda, te veo llegar a un muelle escondido. No vas a darte cuenta hasta que revivas lento cachos de recuerdos. Y se nos venga encima nuestro pasado medio escueto,. Ahora que me llega este presente bien al ras, te miro a través de un reflejo de luz. No es no ...
Personal Organizer SP
**Renata Nova Fase**
Renata Novais
6 de junho de 2013. Notícia Mary Kay na Folha de S. Paulo. Compartilhar com o Pinterest. 14 de fevereiro de 2013. Sessão de Cuidados com a Pele em Retiro de Carnaval. Compartilhar com o Pinterest. É com grande alegria que realizo este encontro com as mulheres onde chamamos de "Tarde da Beleza" e agora com a Empresa em que eu trabalho, Mary Kay. Email: renata.novaismk@gmail.com. Existem 4 Tipos de Pele. Compartilhar com o Pinterest. SECA, NORMAL, MISTA E OLEOSA. Caracterizada por poros menores e aspecto s...
Sweet Dreams
Imagens que farão você restaurar sua fé na humanidade. 9,076 notes Reblogged: ( via. Mdash; Augusto Cury. 50,883 notes Reblogged: ( via. Mdash; Pedro Bial. 40,443 notes Reblogged: ( via. 1,089,326 notes Reblogged: ( via. E isso é um verdadeiro milagre! Uma vez observaram através de uma câmera lenta o bater das asas de um beija flor, sabe o que eles viram? As extremidades das asas se movem fazendo o número 8 no ar; Sabe do que o número 8 é simbolo matemático? Mdash; O Curioso Caso de Benjamin Button.
Mgr. Renáta Novotná
O knize, proč a jak vznikla. Vaše názory a komentáře. Ukázka: Filmové herecké výkony Jiřiny Jiráskové. Všechny naše činy jsou odrazem našich přesvědčení…. Děkuji Vám za pozornost, kterou věnujete mému webu. Velmi mě těší, že jste sem zavítali. Snad si zde najdete něco, co Vám udělá radost, co s Vámi souzní, co pro Vás bude zajímavé nebo co Vás inspiruje na Vaší vlastní životní cestě. Především proto tento web vzniká…. Knihu Jiřina Jirásková - Hvězdou z vlastní vůle. Na tomto webu nyní záložku O mně.
REFLETINDO
Sexta-feira, 1 de março de 2013. EM MEIO AS LUTAS E PROVAÇÕES. O NOSSO REFÚGIO VEM DO SENHOR. Passamos por lutas e provações, mas a Palavra do Senhor nos mostra que na “Sombra de Suas Asas” é o lugar em que podemos descansar, pois Ele é o nosso Refúgio e por isso nenhum mal nos alcançará. Por este prisma no refugio encontramos a fonte de vida, o Pai da criação com apenas um sopro fez o ser vivente ter vida, fomos feitos a imagem e semelhança do criador. Sabemos que esperar é um processo ruim, duro, difíc...
