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Runnin' blackBlog sur tous le running : course à pied, running, trail, gps, strava, entrainement, ppg, garmin, nike
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Runnin' black: avril 2013
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Strapping préventif de la cheville. On trouve beaucoup de vidéos pour des. Sur internet. Jai pu tester celui-ci sur trail moyenne distance (26 km). En bord de mer (terrain meuble). Mon kiné ma validé celle-ci avec une petite modification dans mon cas pour serrer légèrement mon avant pied un peu douloureux. . Ce strap est confortable pendant environ 2 heures. Passez ce temps, la bande ma fait souffrir au milieu du pied. Pensez à prendre une paire de ciseau. Lire la suite . Strapping de la cheville. 26 km...
Runnin' black: novembre 2012
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Et craccccc. la cheville. 17 novembre 2012 - 4ème trail de la croix de fer by night. Cest avec joie que je retourne sur mes terres Auboises pour participer à ce trail. 160;qui doit conclure cette belle année de running. Au programme, 15 km deffort au beau milieu dune nuit constellée de frontales dans les champs et les bois vallonnés qui entourent le Mériot. Mais cette année une invitée cest joint à la fête .la boue! Lire la suite . Trail de la croix de fer. Inscription à : Articles ( Atom ). Présentatio...
Runnin' black: janvier 2013
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Ma première course de 2013 sera . Le semi-Marathon des Lions de Rueil-Malmaison. Pour débuter cette saison contrariée par. Jai choisi, comme lannée dernière, de courir à domicile! Le dimanche 3 mars 2013. La 4ème édition de ce semi voit son. 160;parcours bien modifié. Exit la peu reluisante zone industrielle remplacée par un passage au. Centre ville historique et le charmant. Trône la statue de Joséphine de Beauharnais. Ci-contre). Le reste du parcours est inchangé. Il emprunte. Lire la suite . 160;ell...
Runnin' black: Race shape : Le comparateur de segments STRAVA
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Race shape : Le comparateur de segments STRAVA. Depuis la mise à jour de. Contestée par de nombreux runners (moi le premier), certain outils ont disparus ou sont devenus moins intuitifs. L'un des principales perte lors de cette màj se situe au niveau de la. Gestion et l'affichage des segments. Est une alternative plus qu'intéressante. Pour la visualisation et l'analyse des progrès sur un segment donné. Si bien qu'il est prévu que STRAVA l’intègre à leur site. Sur la page d'accueil du site. Ou les perform...
Runnin' black: mars 2013
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Semi-marathon de Rueil-Malmaison 2013. Un semi, un ami, deux parties . Enfin la semaine se termine! On est dimanche, le soleil est au rendez-vous! Cest le moment tant attendu de la première course de lannée! Et pour débuter cette saison, rien de tel que de courir à domicile sur le semi-marathon des Lions de Rueil-Malmaison. Pour loccasion, mon ami Jean-Christophe (JC) est venu spécialement de notre Champagne profonde. . Compte-rendu de cette course entre amis. Lire la suite . Libellés : compte rendu.
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HSU Distance Running Camp 877-560-4285 Toll Free!
HSU Distance Running Camp and Steeplechase Workshop. Directed by Jim Hunt and Kevin Searls. July 26th, 2015 - July 31st, 2015. HSU Running Camp is an inspiring week of running amidst majestic redwoods, beside ocean vistas, and along winding rivers, as well as an opportunity to learn from prominant coaches and interact with athletes, intended to elevate each participant's level of performance and enjoyment in our sport. Modified theme from: freecsstemplates.org.
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Runnin' Bare Biker Bash - Flash Intro - MAYSVILLE, KY
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Runnin' Bear Moving & Storage is a preferred moving company.
Runnin' Bear Moving and Storage. Get in touch with us at: (406) 857-2327. The Most Reliable Moving & Storage Service Company in Town! Are you looking for a professional, reliable, and affordable moving service in Kalispell MT? Do you want to choose a company you can count on for honest advice? If that is the case, you have come to the right place! Runnin' Bear Moving and Storage. Is the premier moving company throughout the entire state of Montana! Runnin' Bear Moving and Storage. Whether you are moving ...
Runnin' Bird Studio | Where music comes to life.
Runnin' Bird Studio. Jason Roberts Studio Concert, June 21. June 1, 2014. If you’re looking for a a great Texas Swing Fiddle concert, here’s your ticket. We’re pleased to have Jason Roberts join us on June 21 for a Studio Concert. You can purchase tickets from this Paypal link. Join us for a Swingin’ Easter Concert & Gathering. April 6, 2014. Plan on finishing off your Easter Sunday Swinging with Dick and Emily Gimble. Jason Roberts Studio Concert, June 21.
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Estimation des temps sur course en fonction de sa VMA. Entrez votre VMA :. Exportez vos données Nike au format gpx. Depuis la mise à jour du site et du format Nike. Il était très difficile de récupérer ses données GPS. Pour les exploiter sur d'autres applications. S'inspirant du site eagerfeet. Matt Stuehler à développé un très bon utilitaire permettant d'exporter en masse ses activités. Enregistrées sur Nike dans le format standard GPX! J'ai pu ainsi uploader. Des fichiers de ma montre Nike Sportwatch.
Run, run, run!
Run, run, run! Saturday, November 10, 2012. Back to your lives citizens! It's been a while! He talks more so he doesn't get so frustrated, if you ask him a question, he will answer you most of the time. And his self control is getting better, he follows directions better than he used to, home life with him is so much better! In other news, I turned the big 3-0 just a week ago! And now, we have to re-figure all of that out! Both of my parents are Republicans and so I just assumed that I was too! So, we've...
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Runnin' Brecht
Runnin' Brecht, de recreatieve jogclub van St Lenaarts, St.-Job, Brecht en Overbroek. Maatschappelijke zetel: Schotensteenweg 149, 2960 Brecht. Bankrekening: BE97 7310 2061 9949. Welkom op de website van Runnin' Brecht! Benieuwd naar de laatste nieuwtjes van Runnin' Brecht? Klik op het tabblad '.
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