jonijogger.blogspot.com
Från fet till triathlet!: november 2011
http://jonijogger.blogspot.com/2011_11_01_archive.html
Från fet till triathlet! Detta är en blogg som kommer att beskriva mig, min träning och min viktminskning. Målet med min träning är att bli vältränad och att på sikt kunna genomföra en Ironman. 2010 genomförde jag mitt sjätte Göteborgsvarv, då med en vikt på 143kg och tiden blev 2:37 Göteborgsvarvet blev en vändpunkt för mig och nu är min träning betydligt mer målmedveten. Tisdag 29 november 2011. Jag körde 100m insim och sen gick jag loss på 5x100m med 30 sekunders vila x3. Setvilan var på ca: 3min.
jonijogger.blogspot.com
Från fet till triathlet!: Långjogg
http://jonijogger.blogspot.com/2012/09/langjogg.html
Från fet till triathlet! Detta är en blogg som kommer att beskriva mig, min träning och min viktminskning. Målet med min träning är att bli vältränad och att på sikt kunna genomföra en Ironman. 2010 genomförde jag mitt sjätte Göteborgsvarv, då med en vikt på 143kg och tiden blev 2:37 Göteborgsvarvet blev en vändpunkt för mig och nu är min träning betydligt mer målmedveten. Söndag 30 september 2012. Först tänkte jag springa i Skatås, men jag ändrade mig och stack ut på en asfaltsrunda istället. Jag kan är...
jonijogger.blogspot.com
Från fet till triathlet!: Latmask...
http://jonijogger.blogspot.com/2012/10/latmask.html
Från fet till triathlet! Detta är en blogg som kommer att beskriva mig, min träning och min viktminskning. Målet med min träning är att bli vältränad och att på sikt kunna genomföra en Ironman. 2010 genomförde jag mitt sjätte Göteborgsvarv, då med en vikt på 143kg och tiden blev 2:37 Göteborgsvarvet blev en vändpunkt för mig och nu är min träning betydligt mer målmedveten. Tisdag 2 oktober 2012. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). 5:21 på premiärmaran 136kg tung. Visa hela min profil. Hur j...
jonijogger.blogspot.com
Från fet till triathlet!: Bloggflytt
http://jonijogger.blogspot.com/2012/10/bloggflytt.html
Från fet till triathlet! Detta är en blogg som kommer att beskriva mig, min träning och min viktminskning. Målet med min träning är att bli vältränad och att på sikt kunna genomföra en Ironman. 2010 genomförde jag mitt sjätte Göteborgsvarv, då med en vikt på 143kg och tiden blev 2:37 Göteborgsvarvet blev en vändpunkt för mig och nu är min träning betydligt mer målmedveten. Måndag 8 oktober 2012. Här är i alla fall den nya adressen: http:/ franfettilltriathlet.se/. 5:21 på premiärmaran 136kg tung. Race Re...
linasgodablogg.blogspot.com
Linas goda blogg: Glad Påsk!
http://linasgodablogg.blogspot.com/2015/04/glad-pask.html
Bloggen där jag samlar mina recept, tankar and målen i min träning som jag vill uppfylla! Hej och GLAD PÅSK! Det var ett tag sen nu! Ärligt, jag har verkligen vart superkass. Har ALDRIG någonsin haft så ont i magen. Legat och vridit mig i smärta om nätterna och vetskapen om att klockan ringer 5:30 och jobbet, nytt dessutom kallar. Har enbart ätit kokt mat, naturell yoghurt, knäckemackor. Uteslutit kaffe, te och kryddor. Ja, jävla magkatarr.och tappat vikt av denna skit. Va det satt fint! Dalkulla född på...
linasgodablogg.blogspot.com
Linas goda blogg: *TNT*
http://linasgodablogg.blogspot.com/2015/03/tnt.html
Bloggen där jag samlar mina recept, tankar and målen i min träning som jag vill uppfylla! Idag drog äntligen TNT. Med pigga och glada Miranda Kvist. Jag snackar såklart om Team Nordic Trail. Fasen va roligt och jobbigt. Älskar som ni vet, blodsmak i munnen. Bakintervaller. Grymt skönt att få ut gammal luft och in med ny syre. Vi för övrigt så roligt ihop alla vi som springer och tränar ihop här. NI ÄR UNDERBARA! Inte är det konstigt att man bara älskar att träna när man är sådant gäng! Och nu när TNT.
linasgodablogg.blogspot.com
Linas goda blogg: BBC Feelgood Eventet
http://linasgodablogg.blogspot.com/2015/03/bbc-feelgood-eventet.html
Bloggen där jag samlar mina recept, tankar and målen i min träning som jag vill uppfylla! I helgen gick som ni läst i tidigare inlägg, Blogger Boot Camp. Taket på KTH Hallen rent av lyfte sig av all glädje, svett, skratt, värme, kramar och pepp. Som jag längtat efter detta, ett helt år.haha.ja så är det verkligen. Jag reste upp på fredagen och målet var Quality Hotell Nacka. Där bodde flera sprudlande och taggade tjejer som också skulle på BBC. En grymt team helt enkelt! Solid as a rock - Crossfit. Tredj...
linasgodablogg.blogspot.com
Linas goda blogg: Tackar Tackar!
http://linasgodablogg.blogspot.com/2015/04/tackar-tackar.html
Bloggen där jag samlar mina recept, tankar and målen i min träning som jag vill uppfylla! Jag vill rikta ett STORT TACK till ColdZyme. För den fina gåvan som kom på posten idag. Nu hoppas jag att jag kan träna utan någon jobbig förkylning som hinder. Prova detta ni också! Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Dalkulla född på 80-talet som numera är bosatt i Skåne. Jag är en pigg och glad fläkt som tokgillar att träffa nya människor och testa nya utmaningar! Här har det hänt grejer!
jonijogger.blogspot.com
Från fet till triathlet!: april 2012
http://jonijogger.blogspot.com/2012_04_01_archive.html
Från fet till triathlet! Detta är en blogg som kommer att beskriva mig, min träning och min viktminskning. Målet med min träning är att bli vältränad och att på sikt kunna genomföra en Ironman. 2010 genomförde jag mitt sjätte Göteborgsvarv, då med en vikt på 143kg och tiden blev 2:37 Göteborgsvarvet blev en vändpunkt för mig och nu är min träning betydligt mer målmedveten. Måndag 30 april 2012. En lugn men lyckad dag. Söndag 29 april 2012. En helg i grönt. Jag skulle gissa på att man bär på ca: 30kg utru...
franfettilltriathlet.se
Vasaloppscykel - Från fet till triathletFrån fet till triathlet
http://franfettilltriathlet.se/vasaloppscykel
Från fet till triathlet. 2 mars, 2014. Så var det dags för mitt livs första vasaloppscykling. Jag har aldrig kört 4h inomhuscykling förut, men det kändes som att det skulle bli en bra dag i alla fall. 07:15 klev jag in på gymmet för att börja göra mig klar och redan fanns det deltagare på plats. Kul med laddade deltagare. Vi var 4st instruktörer som körde ungefär 30min innan vi bytte. För att få cyklingen lite roligare så körde vi lite olika tema och vi började med country. Mitt andra pass tänkte jag gör...
