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Corriendo por Vegueta - REGLAMENTO
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GALERÍA DE IMÁGENES ANTERIORES. Reglamento IV Edición "Corriendo por Vegueta". La carrera "CORRIENDO POR VEGUETA", está organizada por la empresa WONKA PRODUCCIONES S.L., y con el patrocinio de distintas empresas privadas. Fecha de celebración el sábado 9 de abril de 2016, en el barrio de Vegueta, Las Palmas, circuito totalmente urbano, en dos distancias:. 1 carrera corta: 5 kilómetros. 2 carrera larga: 10 kilómetros. La segunda carrera será la de 10 km, con salida a las 21:30 pm. DE 21 A 39 AÑOS. Se ent...
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Entrenamiento: cantidad vs calidad - Soy lo que entreno
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Soy lo que entreno. El blog de Playgolf Escuela de golf. Nosotros: Javi y Oski Garzón Allende. Entrenamiento: cantidad vs calidad. 12 mayo, 2013. He estado durante meses corriendo, simplemente corriendo, unas 5 veces por semana. Siempre las mismas distancias, los mismos tiempos, los mismos ritmos y no solo no mejoraba, sino que estaba bastante estancado y además notaba que el cuerpo cada vez me dolia más. Y me cansé, me aburrí, decidí que tenia que reorientar mi entrenamiento. 12 mayo, 2013. La combinaci...
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Mafasca Trail: mayo 2013
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El Mundo de las carreras por montaña en Canarias. Jueves, 2 de mayo de 2013. CALENDARIO CARRERAS MONTAÑA GRAN CANARIA 2013. CALENDARIO CARRERAS DE 2013. Última actualización: 28 de Septiembre del 2013). DIF: MEDIA, CARRERA DEL CIRCUITOTRAILRUNNIG. VER INFO EN LA WEB. TRAIL VILLA DE TEROR. DIF: MEDIA , CORONAR PICO DE OSORIO . (POSIBILIDAD DE CORRER CON PERRO LA DE 10KM). Sub 18 (hasta 18 años). Élite (18 a 29). Máster 30 (30 a 39). Máster 40 (40 a 49). Máster 50 (50 a 59). Veterano (60 en adelante).