varzesh98.ir varzesh98.ir

varzesh98.ir

ورزش ورزش - مجله خبری پزشکی ورزشی -دانلود

سایت تخصصی ورزش ایران

http://www.varzesh98.ir/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR VARZESH98.IR

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

November

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Sunday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.0 out of 5 with 21 reviews
5 star
9
4 star
6
3 star
4
2 star
0
1 star
2

Hey there! Start your review of varzesh98.ir

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

4 seconds

FAVICON PREVIEW

  • varzesh98.ir

    16x16

CONTACTS AT VARZESH98.IR

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
ورزش ورزش - مجله خبری پزشکی ورزشی -دانلود | varzesh98.ir Reviews
<META>
DESCRIPTION
سایت تخصصی ورزش ایران
<META>
KEYWORDS
1 کلیپ ورزشی،تصاویر ورزشی، آموزش ورزشی،فوتبال ،آموزش بدنسازی، شنا، پرورش اندام
2
3 coupons
4 reviews
5 scam
6 fraud
7 hoax
8 genuine
9 deals
10 traffic
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
صفحه اصلی,رشته های ورزشی,ورزش های توپی,فوتبال,نتایج زنده فوتبال,تنیس,تنیس روی میز,ورزش های پایه,دوچرخه سواری,بوکس,بدنسازی,انعطاف پذیری,پزشکی و سلامت,دانستنیهای ورزش,تصاویر ورزشی,ویدئوی ورزشی,دانلود ویدئو رزمی,تماس با ما,درباره ما,فروشگاه تخصصی ورزشی,محبوب
SERVER
Apache
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

ورزش ورزش - مجله خبری پزشکی ورزشی -دانلود | varzesh98.ir Reviews

https://varzesh98.ir

سایت تخصصی ورزش ایران

INTERNAL PAGES

varzesh98.ir varzesh98.ir
1

ورزش ورزش های توپی Archives - ورزش

http://varzesh98.ir/category/ورزش-های-توپی

ورزش های قدرتی و رزمی. دانلود فیلم های فوتبال. ۶ حرکت مهم در مبارزه. ۶ حرکت مهم در مبارزه وقتی که من کار خودم را در هنر های نمایشی(رزمی) شروع کردم ،در واقه دنبال راهنمایی و دستورالعمل های مربی. افزایش پرش در بسکتبال دانلود کلیپ آموزش تصویری. دانلود فیلم آموزشی تمرینات افزایش پرش در بسکتبال چگونه بیشتر و بلند تر بپریم؟ دانلودفیلم آموزشی تمرینات افزایش پرش در بسکتبال آموزش تمرینات مختلف. دانلود فیلم آموزش ورزشی. کلیپ مسی اردبیلی نابغه ۹ ساله فوتبال. جواد نکونام و ماشین فراری. آموزش تصویری والیبال بازی کردن.

2

ورزش بدنسازی Archives - ورزش

http://varzesh98.ir/category/بدنسازی

ورزش های قدرتی و رزمی. دانلود فیلم های فوتبال. ستهای نزولی:تمرینی برای قوی کردن ماهیچه. ست‌های نزولی:تمرینی برای قوی کردن ماهیچه ست‌های نزولی:تمرینی برای قوی کردن ماهیچه,یک روش تمرینی هستند. در اجرای تمرینات با این روش، بعدازانجام تمرین سپس. چگونه می توانید بدون وزنه عضله بسازید. چگونه می توانید بدون وزنه عضله بسازید چگونه می توانید بدون وزنه عضله بسازید آیا آرزو دارید عضلاتتان را بزرگ کنید، اما نه به قیمت. افزایش حجم عضلات، چاق شدن و محکم کردن استخوان ها با استفاده از طب اسلامی. اگر تا به حال چنین تصوری.

3

ورزش تنیس روی میز Archives - ورزش

http://varzesh98.ir/category/ورزش-های-توپی/تنیس-روی-میز

ورزش های قدرتی و رزمی. دانلود فیلم های فوتبال. بازی سنگین فینال پینگ پنگ فیلم. فینال تنیس حرفه ای رو امروز برای شما دوستان عزیز آماده کرده ایم. مرتبط: مجموعه آموزش کامل تنیس آموزش از مقدماتی تا حرفه ای آموزش. اطلاعات بیشتر و خرید. آموزش تصویری شنا کردن برای مبتدی ها. طرز مصرف مکمل ها و زمان استفاده ازآن. تاثیر لیمو ترش در لاغری. آموزش تصویری تکنیک های ورزشی برای از بین بردن چربی ها. خانمها در دوران پریود چگونه ورزش کنند. آموزش تصویری تقویت عضلات سینه ، تمرینات سفت کردن ماهیچه های سینه. چندین روش برای لاغ...

4

ورزش نتایج زنده فوتبال - ورزش

http://varzesh98.ir/نتایج-زنده-فوتبال

ورزش های قدرتی و رزمی. دانلود فیلم های فوتبال. Varzesh3.com ورزش سه. Varzesh3.com ورزش سه. Varzesh3.com ورزش سه. اطلاعات بیشتر و خرید. فساد در فوتبال موج بی اخلاقی در میان اهالی فوتبال ایران. آموزش تصویری شنا کردن برای مبتدی ها. طرز مصرف مکمل ها و زمان استفاده ازآن. تاثیر لیمو ترش در لاغری. آموزش تصویری تکنیک های ورزشی برای از بین بردن چربی ها. خانمها در دوران پریود چگونه ورزش کنند. آموزش تصویری تقویت عضلات سینه ، تمرینات سفت کردن ماهیچه های سینه. برنامه تمرینی نیم ساعته با دوچرخه ثابت. اصلی ترین جزء تنا...

5

ورزش درباره ما - ورزش

http://varzesh98.ir/درباره-ما

ورزش های قدرتی و رزمی. دانلود فیلم های فوتبال. به زودی تکمیل میشود………. اطلاعات بیشتر و خرید. درباره قرص بدنسازی گلوتامین آلمکس بیشتر بدانیم. آموزش تصویری شنا کردن برای مبتدی ها. طرز مصرف مکمل ها و زمان استفاده ازآن. تاثیر لیمو ترش در لاغری. آموزش تصویری تکنیک های ورزشی برای از بین بردن چربی ها. خانمها در دوران پریود چگونه ورزش کنند. آموزش تصویری تقویت عضلات سینه ، تمرینات سفت کردن ماهیچه های سینه. برنامه تمرینی نیم ساعته با دوچرخه ثابت. افزایش پرش در بسکتبال دانلود کلیپ آموزش تصویری. بازگشت ریبایی اندام،...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 15 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

20

LINKS TO THIS WEBSITE

domydanishahrood.blogfa.com domydanishahrood.blogfa.com

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود

http://www.domydanishahrood.blogfa.com/1392/08

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود. اعتبار انسانها به حضورشان نیست بلکه به دلهره ایست که در نبودشان درست میکنند. رئیس هیات آقای محمد رضا حسینی. این وبلاگ متعلق به هیات دومیدانی شهرستان شاهرود بوده واز این پس اخبار هیات از این وبلاگ به اطلاع عموم میرسد از همه عزیزان درخواست می نماییم که با نظر دادن خود ما را در بهتر شدن این وبلاگ یاری نمایند. سایت فدراسیون دومیدانی ایران. اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان. وب سایت شخصی احسان حدادی. مديران جوان رشته تربيت بدني ازاد شاهرود. هیات همگانی شهرستان شاهرود. گفتا که ع...

domydanishahrood.blogfa.com domydanishahrood.blogfa.com

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود

http://www.domydanishahrood.blogfa.com/1392/06

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود. اعتبار انسانها به حضورشان نیست بلکه به دلهره ایست که در نبودشان درست میکنند. رئیس هیات آقای محمد رضا حسینی. این وبلاگ متعلق به هیات دومیدانی شهرستان شاهرود بوده واز این پس اخبار هیات از این وبلاگ به اطلاع عموم میرسد از همه عزیزان درخواست می نماییم که با نظر دادن خود ما را در بهتر شدن این وبلاگ یاری نمایند. سایت فدراسیون دومیدانی ایران. اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان. وب سایت شخصی احسان حدادی. مديران جوان رشته تربيت بدني ازاد شاهرود. هیات همگانی شهرستان شاهرود. به گزارش ...

domydanishahrood.blogfa.com domydanishahrood.blogfa.com

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود - مسابقات بانوان انتخابی کشور

http://www.domydanishahrood.blogfa.com/post/61

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود. اعتبار انسانها به حضورشان نیست بلکه به دلهره ایست که در نبودشان درست میکنند. رئیس هیات آقای محمد رضا حسینی. این وبلاگ متعلق به هیات دومیدانی شهرستان شاهرود بوده واز این پس اخبار هیات از این وبلاگ به اطلاع عموم میرسد از همه عزیزان درخواست می نماییم که با نظر دادن خود ما را در بهتر شدن این وبلاگ یاری نمایند. سایت فدراسیون دومیدانی ایران. اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان. وب سایت شخصی احسان حدادی. مديران جوان رشته تربيت بدني ازاد شاهرود. هیات همگانی شهرستان شاهرود. مسابقات ب...

domydanishahrood.blogfa.com domydanishahrood.blogfa.com

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود - مسابقات قهرمانی نونهالان کشور

http://www.domydanishahrood.blogfa.com/post/64

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود. اعتبار انسانها به حضورشان نیست بلکه به دلهره ایست که در نبودشان درست میکنند. رئیس هیات آقای محمد رضا حسینی. این وبلاگ متعلق به هیات دومیدانی شهرستان شاهرود بوده واز این پس اخبار هیات از این وبلاگ به اطلاع عموم میرسد از همه عزیزان درخواست می نماییم که با نظر دادن خود ما را در بهتر شدن این وبلاگ یاری نمایند. سایت فدراسیون دومیدانی ایران. اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان. وب سایت شخصی احسان حدادی. مديران جوان رشته تربيت بدني ازاد شاهرود. هیات همگانی شهرستان شاهرود. مسابقات د...

domydanishahrood.blogfa.com domydanishahrood.blogfa.com

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود

http://www.domydanishahrood.blogfa.com/1392/07

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود. اعتبار انسانها به حضورشان نیست بلکه به دلهره ایست که در نبودشان درست میکنند. رئیس هیات آقای محمد رضا حسینی. این وبلاگ متعلق به هیات دومیدانی شهرستان شاهرود بوده واز این پس اخبار هیات از این وبلاگ به اطلاع عموم میرسد از همه عزیزان درخواست می نماییم که با نظر دادن خود ما را در بهتر شدن این وبلاگ یاری نمایند. سایت فدراسیون دومیدانی ایران. اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان. وب سایت شخصی احسان حدادی. مديران جوان رشته تربيت بدني ازاد شاهرود. هیات همگانی شهرستان شاهرود. 200 متر :...

domydanishahrood.blogfa.com domydanishahrood.blogfa.com

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود - مسابقات دوومیدانی قهرمانی شهرستان (پسران)

http://www.domydanishahrood.blogfa.com/post/67

هیات دوومیدانی شهرستان شاهرود. اعتبار انسانها به حضورشان نیست بلکه به دلهره ایست که در نبودشان درست میکنند. رئیس هیات آقای محمد رضا حسینی. این وبلاگ متعلق به هیات دومیدانی شهرستان شاهرود بوده واز این پس اخبار هیات از این وبلاگ به اطلاع عموم میرسد از همه عزیزان درخواست می نماییم که با نظر دادن خود ما را در بهتر شدن این وبلاگ یاری نمایند. سایت فدراسیون دومیدانی ایران. اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان. وب سایت شخصی احسان حدادی. مديران جوان رشته تربيت بدني ازاد شاهرود. هیات همگانی شهرستان شاهرود.

myfootballnews.mihanblog.com myfootballnews.mihanblog.com

اخبار روز فوتبال - مطالب اخبار متفرقه

http://myfootballnews.mihanblog.com/post/category/5

برنامه کامل دیدارهای تدارکاتی تیم ملی. تکذیب خبر برکناری شیث رضایی از راه اهن. کاوانی به دلیل شادی پس از گل اخراج شد! استارت پیروزیهای پیکان با شکست قهرمان/ تساوی راهآهن و صبای قم. تراکتورسازی از روی پرسپولیس رد شد/ سومین شکست شاگردان دایی در ۷ بازی. خدیرا برای ۶ هفته خانهنشین شد. فالکائو به منچستریونایتد پیوست. آرسنال با جذب ولبک، تاتنهام را ناکام گذاشت. پاریسیها با هتتریک ایبرا سناتین را درهم کوبیدند. شکست سنگین کهکشانیها در خانه رئال سوسیهداد. پیروزی میلان در خانه لاتزیو/ زور اینتر به تورینو نرسید.

pgsport.rozblog.com pgsport.rozblog.com

دانلود کلیپ صحنه هایی زیبا از مسابقات بین المللی تکواندو جام فجر

http://pgsport.rozblog.com/post/18/دانلود-کلیپ--مسابقات-بین-المللی-تکواندو-جام-فجر.html

پنجشنبه 11 شهریور 1395. دانلود کلیپ صحنه هایی زیبا از مسابقات بین المللی تکواندو جام فجر. تغذیه ورزشی و تغذیه صحیح. طب ایرانی - اسلامی. اخبار و مطالب ویژه. خبرهای عمومی و اعلانات. دانلود کلیپ تکواندو - مبارزه. دانلود کلیپ تکواندو هان مادانگ. دانلود کلیپ ورزشی جالب. دانلود کلیپ ژیمناستیک و پارکور. عکس های جالب و طنز. بدنسازی و تناسب اندام. زندگینامه اساتید و قهرمانان. یوزر و پاسورد nod 32 یکبار برای همیشه. حرکات اصلاحی و توانبخشی. ماساژ درمانی - آموزش ماساژ. تقویت حافظه و تند خوانی. پايگاه خبري تحليلي 598.

pgsport.ir pgsport.ir

دانلود کلیپ جدید و جالب حرکات آکروبات و ژیمناستیک

http://www.pgsport.ir/post/24

جمعه 29 مرداد 1395. دانلود کلیپ جدید و جالب حرکات آکروبات و ژیمناستیک. تغذیه ورزشی و تغذیه صحیح. طب ایرانی - اسلامی. اخبار و مطالب ویژه. خبرهای عمومی و اعلانات. دانلود کلیپ تکواندو - مبارزه. دانلود کلیپ تکواندو هان مادانگ. دانلود کلیپ ورزشی جالب. دانلود کلیپ ژیمناستیک و پارکور. عکس های جالب و طنز. بدنسازی و تناسب اندام. زندگینامه اساتید و قهرمانان. یوزر و پاسورد nod 32 یکبار برای همیشه. حرکات اصلاحی و توانبخشی. ماساژ درمانی - آموزش ماساژ. تقویت حافظه و تند خوانی. اطلاع رسانی و آموزش دو میدانی. جستجو در ت...

androidpatogh.rozblog.com androidpatogh.rozblog.com

کارتی

http://androidpatogh.rozblog.com/cat/androidkade/21/دانلود-بازی-ورق-اندروید.html

اندرویدکده,اندرویدیها دانلود بازی اندروید دانلود نرم افزار اندروید. اکشن و تیر اندازی. رکورد زنی و مهارتی. اس ام اس sms. موزیک و ویدئو پلیر. نقشه وجی پی اس. محبوب ترین برنامه ها. برنامه های ارتباطی بین گوشی و کامپیوتر. فال و طالع بینی. پیام رسان و شبکه اجتماعی. هواشناسی - پیش بینی آ و هوا. نرم افزارهای ایرانی اندروید. نرم افزار ایرانی اندروید. مشکل کندی سرعت اینترنت در اندروید. اموزش نصب بازی وبرنامه اندروید. اموزش فعال سازی اینترنت اندروید(ایرانسل وهمراه اول. اموزش نصب بازی hd گیم لافت. و سنسور ضربان قلب.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 208 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

218

SOCIAL ENGAGEMENT



OTHER SITES

varzesh908.blogfa.com varzesh908.blogfa.com

ورزش

1575;بزار امتیاز دهی. 1662;شتیبانی. سینا مفرد هستم 13 ساله دوستدار ورزش و برای شما علاقه مندان به ورزش یک وبلاگ درست کردم.لطفا به این وبلاگ نظر بدهید و در نظر سنجی شرکت نمایید هرچه نظرات بیشتر وبلاگ بروز تر. انجمن تفریحی فیکس فان. اموزش هک کردن ایمیل و جیمیل. قالب وبلاگ ورزش های دریای. سامانه اس ام اس. درب اتوماتیک شیشه ای. اجرای سازه های فلزی. گرم کردن,حرکات کششی و سرد کردن بدن قبل و بعد از تمرین. برای مشاهده ی متن کامل به ادامه ی مطلب بروید. تاريخ : چهارشنبه یکم بهمن 1393 21:19 نویسنده : سینا. واژه Yog...

varzesh912.persianblog.ir varzesh912.persianblog.ir

404 - Blog not found

وبلاگی با آدرس مورد نظر پیدا نشد.

varzesh92.mihanblog.com varzesh92.mihanblog.com

سایت سرگرمی و تفریحی

سایت سرگرمی و تفریحی. Larr; آمار وبلاگ. بازدید این ماه :. بازدید ماه قبل :. تعداد کل پست ها :. آخرین بروز رسانی :. عکس های متحرک بامزه و طنز. شنبه 16 مهر 1390. برای دیدن تمامی عکس های متحرک بامزه و طنز. لیست قیمت محصولات ماهواره ای. شغل های دوم هنرمندان و بازیگران ایرانی. چهارشنبه 13 مهر 1390. تمام دنیا شنیدن حتی کوتاه ترین خبر در مورد هنرمندان و اهالی سرشناس درباره زندگی شخصی، شغل یا تحصیلات شان برای طرفداران آنها هیجان. لیست قیمت محصولات ماهواره ای. 13 سال فعالیت گوگل در یک نگاه. چهارشنبه 13 مهر 1390.

varzesh92shahed.blogfa.com varzesh92shahed.blogfa.com

وبلاگ ورزش شاهدسمیه

به وبلاگ ورزش مدرسه راهنمایی دخترونه شاهد سمیه خوش اومدید. وبلاگ دینی مدرسه ی شاهد سمیه. فندک usb همه کاره. خرید لامپ هندی بالب. خوردن صبحانه برای ما دانش آموزان خیلی مهم است. چون باعث افزایش انرژی و باز شدن فکر و ذهن می شود. پس سعی کنیم قبل از رفتن به مدرسه صبحانه مفصلی بخوریم از قبیل :. شیرکم چرب،تخم مرغ،نان سبوس دار و. شنبه بیست و هفتم اردیبهشت 1393 ] [ 22:7 ] [ گروهی از دانش آموزان ]. بر عکس حالت قبل فرد، سر و کمر را به حالت اولیه بر می گردد. انجام حرکت درازو نشست. دو حرکت کششی مفید. گردندرد، مشکل نس...

varzesh94.boldfa.com varzesh94.boldfa.com

Blog not found :: وبلاگی یافت نشد

ممکن است آدرس وبلاگ را اشتباه وارد کرده باشید. می توانید این وبلاگ را برای خود ثبت کنید.

varzesh98.ir varzesh98.ir

ورزش ورزش - مجله خبری پزشکی ورزشی -دانلود

ورزش های قدرتی و رزمی. دانلود فیلم های فوتبال. مجله خبری پزشکی ورزشی. افزایش حجم عضلات، چاق شدن و محکم کردن استخوان ها با استفاده از طب اسلامی. سوال : برای بدنسازی و رشد سریعتر ماهیچه و ساختن عضلات چه خوراکیهایی بدردمیخوره پاسخ : ابتدا عجول نباشید و فشار زیاد ورزشی و ب. دانلود کلیپ تمرینات بدنسازی مقاومتی و سرعتی تکواندو. موضوع کلیپ :دانلود کلیپ تمرینات بدنسازی مقاومتی و سرعتی تکواندو افزایش هم زمان سرعت و قدرت و یرعت عکس العمل و پاسخگویی در لحظه حجم:. لباس کوهنوردی ، نکات مهم در انتخاب لباس کوهنوردی.

varzesh98.net varzesh98.net

Varzesh98.net

This domain may be for sale. Backorder this Domain. This Domain Name Has Expired - Renewal Instructions.

varzesh98.org varzesh98.org

Varzesh98.org

This domain may be for sale. Backorder this Domain. This Domain Name Has Expired - Renewal Instructions.

varzesh99.blogfa.com varzesh99.blogfa.com

فیزیولوژی ورزش

به واسطه تمرینات بدنی تغییرات مهمی در دستگاههای بدن بوجود می اید که در زمان فعالیتهای زیر بیشینه اشکار و مشخص هستند . ۱-کاهش اکسیژن مصرفی که میتوان ان را مرتبط به کارایی بهتر بدن دانست. ۲- توانایی بدن در استفاده از چربی ها و ذخیره سازی گلیکوژن ، در یک ورزش طولانی و زیر بیشینه در یک بار کار معین مقدارگلیکوژن مصرفی عضله پس از امادگی بدنی توسط تمرین کمتر میشود . ۳-از جمله تغییرات مهم ، کاهش تجمع اسید لاکتیک در یک بار کار معین میباشد بدین معنی که استانه بی هوازی نیز افزایش یافته است. با شکسته شدن یک مول ATPب...

varzesh99.ir varzesh99.ir

ورزش 99 – اخبار ورزش و فوتبال لیگ های کشور

ورزش 99 اخبار ورزش و فوتبال لیگ های کشور. تماس با ما و ارسال اخبار. اخلاق مدیر عامل باشگاه آبی پوشان حلقه گمشده دیگر مدیران. روش پیروزی ایران برابر ازبکستان تحلیل فنی. کتاب فوتبال محکم. ترجمه هاشم فعال. قبل تمرین از لحاظ ذهنی آماده شوید. صعود کاوه بوکان به مرحله دوم مسابقات دسته اول. برتری آبی پوشان اردبیل مقابل امید شهرداری اردبیل. کلوپ و دلایل موفقیت او در هر تیمی که هست. حسین غلامی سرمربی برق جدید پس از بازی امروز گفت. نتیجه لیگ برتر جوانان با برتری فولاد. هفته پنجم لیگ دسته دو کشور. بازی قشقایی شیراز...

varzesh993-blogfa.s2a.ir varzesh993-blogfa.s2a.ir

آرشیو وبلاگهای ایرانی - جدید ترین عکس های ورزشی

محل نمایش تبلیغات شما. محل نمایش تبلیغات شما. محل نمایش تبلیغات شما. آخرین کلمات جستجو شده. ساخت نرم افزار برای اندروید. نیازمندی - مسئول فنی داروساز. چاقی سرعت پیر شدن. حذف آزمون دکتری تخصصی سال 1395. دنلود انیمه Ranpo Kidan Game of Laplace. Ø Ø ØªØ Ø ØªØ. ردپای فیزیک در زندگی. هک ایمیل جیمیل روش جدید و لو رفته. A museum of memories. مجلس لایحه استانی شدن جنوب کرمان را قطعا تصویب میکند. خالکوبی بهاره رهنما سوژه شد ع. خداباوري اخلاق زيست محيطي1. کتاب مفاهیم کلیدی در تکنولوژی آموزشی. جوک شبکه جم سري يک.