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NessaMayer | Go Hard or Go Home
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Go Hard or Go Home. Pular para o conteúdo principal. Pular para o conteúdo secundário. Arquivo do autor: NessaMayer. Pudim de morango e chia. 31 de maio de 2014. Sobremesa (ou lanchinho, pq não? Bem prático de morango, mas que pode ser feita com outras frutas vermelhas também. Você vai precisar de:. 8211; 3/4 xícara de morangos picados (preferência orgânicos). 8211; 2 colheres de sopa de cream cheese light. 8211; 1 colher de sopa de semente de chia hidratada por 5-10 minutos em 2 colheres de sopa de água.
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Go Hard or Go Home | Página 2
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Go Hard or Go Home. Pular para o conteúdo principal. Pular para o conteúdo secundário. 20 de maio de 2014. Se você pudesse escolher uma foto do seu Instagram para virar a estampa do seu tênis, qual vc escolheria? Eu certamente escolheria alguma do céu às 5 da manhã! Parece que a Adidas vai lançar um APP chamado Miadidas. Que vai permitir transferir para seus pés suas imagens preferidas, criando um modelo único e super pessoal pra cada pessoa. 19 de maio de 2014. 8220;Passa um batonzinho, parça! E era um ...
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Challenge Roth 2013 | Vida de Triatleta
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Uma aventura no mundo do Triathlon. Pular para o conteúdo. 2 de agosto de 2013. Ví esse vídeo sensacional do Challenge Roth 2013 no Mundo Tri. E não resisti em compartilhar. Se trata de uma competição na distância Ironman (3.8 – 180 – 42) que vem acontecendo de maneira independente a WTC desde 2002 e já é uma das maiores competições da distância no mundo, prova disso é o fato das inscrições para 2014 terem acabado em pouco mais de 3 minutos! Golden Four ASICS – Etapa SP 2013. O poder do querer. →. Digite...
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O Vida de Triatleta está de cara nova! | Vida de Triatleta
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Uma aventura no mundo do Triathlon. Pular para o conteúdo. O Vida de Triatleta está de cara nova! 20 de setembro de 2013. Para justificar a nossa ausência recente, venho dar essa grande notícia a todo mundo que acompanha o Vida de Triatleta. Estamos lançando hoje o novo blog, completamente reformulado e agora com muito mais conteúdo e com a velha pegada de sempre. S que aparecerão muito em breve. Http:/ www.vidadetriatleta.com.br. TRC Brasil e o amor pela corrida. 25 de setembro de 2013 às 1:05 am. Quem ...
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Diário: Resumo da Semana (de 15/07 a 21/07) | Vida de Triatleta
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Uma aventura no mundo do Triathlon. Pular para o conteúdo. Diário: Resumo da Semana (de 15/07 a 21/07). 22 de julho de 2013. Segunda-Feira é dia de RESUMO DA SEMANA. A semana 16 foi razoável. Aniversário, dilúvio e várias coisas animaram os últimos dias… Se liga:. Terça-Feira, 16/07 – Recesso de aniversário –. Quarta-Feira, 17/07 – Ressaca do recesso de aniversário. 8211; A dor de cabeça e o cansaço de quarta não me deixaram ir nadar pela manhã, então fiz apenas uma corrida a tarde para não ficar parado ...
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valeriaorizio | Dia Leve
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Este blog trará dicas de como tornar seu dia mais leve…. Pular para o conteúdo. Arquivo do autor: valeriaorizio. Corrida Ilumina – Piracicaba. 14 de novembro de 2013. No último domingo dia 10/11, fui até Piracicaba participar da Corrida Ilumina, realizada pela Gaia Esportes. Bom, já posso começar dizendo que achei a cidade SENSACIONAL e deu até vontade de ficar por lá mesmo.rs. Chegamos as 18h do Sábado no Hotel Ibis. Fomos jantar em um restaurante maravilhosoooo and romântico, o Giardino. A vida anda tã...
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Dicas para começar a correr! | Dia Leve
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Este blog trará dicas de como tornar seu dia mais leve…. Pular para o conteúdo. Dicas para começar a correr! 31 de maio de 2013. Mas por onde começo? Qual é o primeiro passo? Antes de começar o ideal é passar por uma avaliação médica e assim evitar surpresas desagradáveis, além do que com isso você já começa tendo um norte e sabendo como anda a sua evolução. Informe ao médico que você está querendo iniciar no mundo da corrida. Nesta etapa não exagere, pois isso pode levar a lesões graves. Eu treino aqui ...
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RESUMÃO DA SEMANA! | Dia Leve
https://dialeve.wordpress.com/2013/06/08/resumao-da-semana-2
Este blog trará dicas de como tornar seu dia mais leve…. Pular para o conteúdo. 8 de junho de 2013. Começo, dizendo que não consegui me inscrever para participar do Circuito Vênus, o que me deixou muito triste😦. Fiquei esperando o dia do pagamento e ai o Kit mais barato já tinha esgotado.muito,muitooo triste e o outro esta acima dos meus limites então furouuuu…. Bom vamos lá.a semana de treinos foi assim! Preguiça bateu então nem dei as caras na academia! Bom a semana foi assim. Voltando a escrever̷...
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Voltando a escrever…. | Dia Leve
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Este blog trará dicas de como tornar seu dia mais leve…. Pular para o conteúdo. Voltando a escrever…. 14 de novembro de 2013. A QUANTO TEMPO não apareço por aqui…. A vida anda tão corrida e agitada que acabei deixando o blog de lado….trabalhar longe, estudar, treinar, cuidar da casa…marido e dog acabam me deixando um pouco sem tempo de escrever…. Mas hoje, me bateu uma vontade de voltar…. E decidi fazer daqui o meu diário de corridas, falando das minhas experiências nas provas, treinos etc. Bom é isso, a...
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