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Horaires des cours | Yog'athletic
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Hatha yoga : Détente, récupération, assouplissement, bien-être au quotidien. Vinyasa yoga : Respiration, fluidité, concentration, endurance. Power yoga : Renforcement musculaire, assouplissement, souffle. Pilates : Gainage musculaire, alignement, endurance. LES TARIFS (du 19 septembre 2016 au 19 septembre 2017 vacances incluses). 160 euros /trimestre (1 cours de 1 h 30 /semaine). 280 euros /trimestre (2 cours de 1 h 30 /semaine). 450 euros /an (1 cours de 1 h 30 /semaine). 65 euros/cours de 1h30.
Le concept Yog'athletic | Yog'athletic
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Le concept Yog’athletic. SYNERGIE DU CORPS ET DE L’ESPRIT. La pratique du yoga, quelle que soit l’approche ou la tradition, s’accompagne de vertus équilibrantes et relaxantes. Le yoga favorise un alignement physique optimal tout en offrant des outils capables d’apaiser l’esprit. Il peut être pratiqué par tous et s’adapte aux environnements sportifs, professionnels, scolaires ou privés. Le Hatha yoga :. Le Vinyasa yoga :. Le Power yoga :. Dérivé sportif du yoga et basé sur un enchaînement rapide de postur...
Qui suis-je ? | Yog'athletic
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Les bénéfices se vivent aussi bien dans la relaxation, dans la vie quotidienne que dans la pratique d’une activité sportive, de loisir ou de haut niveau. MES DIPLOMES ET FORMATIONS. Diplômée de la Formation de Professeur de Yoga Corps Pilates, Aix en Provence (alignement, anatomie, principes philosophiques et pédagogie). Formation de Professeur de Hatha yoga (souplesse et endurance) Fédération Française de Hatha yoga Sud-Est. Power yoga (dérivé sportif du yoga) Houston(Texas USA), Bali et Singapour.
La Yog'alerie | Yog'athletic
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Les news | Yog'athletic
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Workshop *Gérer le STRESS par le YOGA* Samedi 11 Mars 2017 de 9h15 à 12h. Gérer le STRESS par le YOGA l'hiver est la période propice pour faire la place belle aux BIENFAITS . YOG’A Workshop * Le YOGA : l’allié rêvé du SKI * Samedi 11 Février 2017, de 9h15 à 12h00. Chères et chers Yog'Amis! La saison du SKI dans tous ses états est ouverte! Worshop * YOG’A et DETOX après les fêtes * Samedi 7 Janvier 2017. Et detox après les fêtes. Après une période . Il est encore temps de glisser une. SAMEDI 17 DECEMBRE .
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marymaryrunrun | Mary Mary Run Run
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Mary Mary Run Run. La petite musique du trail et du running. Aller au contenu principal. Archives d’Auteur: marymaryrunrun. Matterhorn Ultraks : toujours aussi somptueux! Comme vous le savez puisque vous me suivez fidèlement depuis des années (ha ha ha! Voilà trois ans que j’effectue mon petit pèlerinage à Zermatt, chaque fin août, à l’occasion du Matterhorn Ultraks. J’ai connu cet événement grâce à mon travail pour le magazine. Et j’ai pu me rend. Re sur la manifestation en 2014 en tant que journaliste&...
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Mary Mary Run Run. La petite musique du trail et du running. Aller au contenu principal. Archives de Tag: trail. Matterhorn Ultraks : toujours aussi somptueux! Comme vous le savez puisque vous me suivez fidèlement depuis des années (ha ha ha! Voilà trois ans que j’effectue mon petit pèlerinage à Zermatt, chaque fin août, à l’occasion du Matterhorn Ultraks. J’ai connu cet événement grâce à mon travail pour le magazine. Et j’ai pu me rend. Re sur la manifestation en 2014 en tant que journaliste. Comme ...
Entraînement | Mary Mary Run Run
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Mary Mary Run Run. La petite musique du trail et du running. Aller au contenu principal. Archives de Catégorie: Entraînement. Echauffez vos articulations avec les étirements balistiques. L’échauffement ne se limite pas à un footing tout simple. Il s’accompagne d’éducatifs, d’étirements non pas passifs mais actifs ou activo-dynamiques, ainsi que de mouvements balistiques. Pour peaufiner la préparation des articulations. Mode d’emploi d’une méthode assez méconnue et souvent mal mise en œuvre. Les mouvement...
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Mary Mary Run Run. La petite musique du trail et du running. Aller au contenu principal. Archives de Tag: running. La méditation : et si vous la pratiquiez (aussi) en courant? Méditer ou l’art de se recentrer. Le mot « méditation », très galvaudé depuis quelques années, désigne la focalisation de l’attention sur un seul sujet ou sur soi-même. Placée au cœur de certaines pratiques telles que le bouddhisme et le yoga, la méditation vise à atteindre une paix intérieure et une certaine relaxation. A priori o...
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YOGAthletica Arm Balance and Handstand Weekend at Zen Den Yoga School, Boca Raton, Florida! Mental. physical. spiritual. power. Call: 1.310.471.9644. Mini yogis yoga for kids. Mini yogis yoga for kids. WANNA LEARN TO FLY? Everything you love about yoga, from aaaaah to zzzzzz. Shana Meyerson holds certifications from Sri Dharma Mittra. Her daily practice ensures that she is always learning, growing, and evolving within her yoga. She is also the founder of mini yogis yoga for kids. Watch my video tutorials.
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911 Queen Street East Toronto ( Leslieville ). Home - Yogathletix - Yoga in Leslieville. Voted Top 5 Best New Yoga Studio in Toronto in 2013 by BlogTO and Now Magazine Best of Toronto 2015 Best Workout Studio runner-up, YOGAthletix is an intimate, non intimidating yoga and fitness studio located in the heart of Leslieville. Offering various forms of yoga and barefoot group exercise programs. Including Barre Fit workouts. Read more about YOGAthletix. Follow Yogathletix on Instagram.
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