papamike-hittiloglittil.blogspot.com
"Papa Mike" - hittil og litt til...: juli 2012
http://papamike-hittiloglittil.blogspot.com/2012_07_01_archive.html
Papa Mike" - hittil og litt til. En blogg om min gjøren og laden, eller hva det nå heter. her vil det nok komme litt av hvert, men mest om trening og triatlon. "DET VANSKELIGE ER EN BAGATELL - DET UMULIGE ER EN UTFORDRING! Mandag 16. juli 2012. Race report IM Zürich. Vel, hva kan man si? Planen var å kjøre på under 9:20, men med noe værre enn middels forhold, så ville 9:25 normalt ikke være ille det heller. Uansett, tid var igrunnen uvesentlig: Det var Hawaii-plass som var målet. Planen var som kjent:.
ironmenanice.blogspot.com
IronMena/Dê Sangue, Apoie a Vida - IM Nice: Junho 2012
http://ironmenanice.blogspot.com/2012_06_01_archive.html
IronMena/Dê Sangue, Apoie a Vida - IM Nice. Este é o meu Desafio. Qual é o seu? Domingo, 24 de junho de 2012. Swim 3,8 kms - 1:29:38. Bike 180 kms - 7:04:01. Run 42 kms - 4:18:18. Prova superada. :). Por agora é tempo de recuperar com um bom jantar e umas boas horas de sono. PARABÉNS a todos os atletas lusos que deram o litro em Nice. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Resultados on the fly. Http:/ ironmanlive.com/tracking.php? Swim 3,8 kms - 1:29:38 (Pace: 6:24/100m). 55 km - 9:17:53. Envia...
triathlontitbits.blogspot.com
Triathlon TitBits: October 2012
http://triathlontitbits.blogspot.com/2012_10_01_archive.html
DIARY OF AN IRONMAN WIFE. Wednesday, October 10, 2012. Here I sit on our hotel balcony at 9.30 at night looking out over the Kailua-Kona pier and bay, as palms trees sway and waves lap at the shore. Flame torches light the paths, fairy lights surround the diners by the beach and a sweet smelling candle in a coconut shell flickers by my side.it's pretty magical and very calm. The calm before the storm! So what is it like to experience a week in Kona in the lead up to Hawaii Ironman? We arrived two days ag...
fornix.blogspot.com
A Triathlon Diary.: IM Hawaii 2012
http://fornix.blogspot.com/2012/10/im-hawaii.html
Vormals "a motorcycle diary", nach dem Buch über die Reisen des jungen Che durch Südamerika. Nachdem meine LC8 seit Dez. 2011 einen neuen Besitzer hat, habe ich nun auch den Titel dieses Blogs geändert. Sonntag, 14. Oktober 2012. Daher mal geschaut was die Alice-Modems so kosten - 40€ gebraucht. Offene Modems (also nicht von irgendeinem Provider) noch mehr! Wer erinnert sich noch? Was eigentlich zur Fernwartung und Update gedacht wäre. Die Telnet Funktion wurde allerdings in Win 7 deaktiviert! Glückliche...
SOCIAL ENGAGEMENT