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Waidangong Introduction 外丹功簡介 Resources
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Waidangong Introduction 外丹功簡介 Resources. Waidangong is originated from China and is a kind of peaceful Chinese Qi Gong Exercise based upon the philosophy of Moralist and Chinese medicine. Waidangong Introduction 外丹功簡介 has be awarded The Dove Web Award. Waidangong Introduction 外丹功簡介 has be awarded Vie's Inn of Wonders' Bronze Award. Han Calisthenics - 漢導引:. Han Calisthenics Articles 1. Han Calisthenics Articles 2. Han Calisthenics Articles 3. Han Calisthenics Articles 4. Han Calisthenics Articles 5. Waida...
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外丹功培训组/ Waidangong Training Unit: 八月 2006
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外丹功培训组/ Waidangong Training Unit. 12310;外丹功培训组〗—目前也隶属巴耶利峇高文民众俱乐部乐龄执行委员会一个活动小组，其宗旨是：1.通过与基层组织合作，拉近【外丹功】与广大民众的距离。2.积极协助〖新加坡外丹功指导员培训中心〗，培训高素质指导员。3.细心培训场地领导及有志于献身丹功之同道,推广【外丹功】。 Members of Waidangong Training Unit. 佘碧娟师姐、吴采华师姐、司徒强师兄、曾秀贞师姐、黄亚枝师姐、. 订阅： 帖子 (Atom). 旨在促进新加坡外丹功团体及外丹功爱好者,与世界所有外丹功运动组织的联系和交流，彼此间建立更密切的联系，协调、互助、关怀、合作及了解。
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Waidangong 外丹功 Classes In Singapore Resources
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Waidangong 外丹功 Classes In Singapore Resources. Practise Waidangong Exercise not by strength, but by perseverance. Waidangong 外丹功 Classes In Singapore Resources. Copy and Paste the following code:. Waidangong 外丹功 Classes in Singapore Home. Waidangong 外丹功 related resources:. Please support our Resource Partners by visiting them. Thank You! Waidangong Introduction - 外丹功簡介. Waidangong Introduction - 外丹功簡介 also known as Waitankung 外丹功 in Roman style of chinese pronunciation, is originated from China and is a ...
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新加坡外丹功指导员培训中心～Waidangong Instructor Training Center (Singapore): 外丹功（炁）之入门简介
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新加坡外丹功指导员培训中心～Waidangong Instructor Training Center (Singapore). 新加坡外丹功指导员培训中心的成立，其主要宗旨是积极协助所有我国与外丹功有关的团体，推广外丹功；并细心培训有志于献身丹功之同道。 当您深入了解外丹功(炁)之入门简介，就不难发觉它原来也是(炁)的方程式。。。 8594;须锻炼脊骨 →开发大脑潜能 →控制身体. 183; 锻练四大＝即双肩，双胯。 183; 练开八大关节＝即双肩，双肘，双胯，双膝。 此乃外丹功不二法门)→抬胯→提膝→伸胯. 9733;抬胯落脚→落地(一杀那)脚伸直→靠地心引力拉→着地. 65292;首先须锻练四大，练开八大关节：. 9733;伸筋拔骨＋松，柔，绵＝八大关节可开＝炁自然来. 8212;—02/04/2000 • 培训组. 标签： 炁，先天炁. 电邮： wdgfederation@yahoo.com.sg. 英语版【外丹功】Waidangong English Version. 如果您能坚持这样做。。。。。
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外丹功~文章: 十一月 2005
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二十多年前开始认识“外丹功“，是因为父亲。“外丹功“对父亲的效应是我们这些至亲深深感受得到，也是大家有目共赌的。 2004年初，身体健康亮起了红灯，在一次机缘巧合下，意外的看到离家不远的路边张挂着布条：外丹功招生，而且是免费教学，当时很开心，马上报名参加。开始每星期五晚上练习一次，几个星期后，师兄姐鼓励我每天早晨到另一场地(後港大牌940)去练功。延续了家父对外丹功的热诚，渐渐的也让我甩出了感觉与效果。——每隔三个月一次的医药检验报告，一次比一次的接近健康水平，昏眩的毛病也渐渐减轻，这给了我很大的鼓舞，对学习“外丹功“更具信心和兴趣。 今年8月大马主办全国集训营，听说蔡大师兄还会率领助教团前来赐教，而马国的同道更是高手如云，(这一行若错过就可惜，因为现在对外丹功已经稍有领悟，希望能再练功层次上有所突破和提升) 果然与去年有所不同。这次蔡大师兄把重点放在摇根、伸筋拔骨、大仙鹤步，以达到练松、柔来引发体内的先天气，蔡大师兄特别强调“先天气...8212;新加坡· 张丽燕2005-08-18. 订阅： 帖子 (Atom).
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新加坡外丹功指导员培训中心～Waidangong Instructor Training Center (Singapore): 习外丹功注意几项要义
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新加坡外丹功指导员培训中心～Waidangong Instructor Training Center (Singapore). 新加坡外丹功指导员培训中心的成立，其主要宗旨是积极协助所有我国与外丹功有关的团体，推广外丹功；并细心培训有志于献身丹功之同道。 12300;外丹功是站着练习，也就是古人说的「立禅」，今日人云：「站式练法」。站式练法，自己选择空闲时间，要早晚做二次活动，时间不可太延长，初学的人，早晚时间以卅分钟为宜，待自己有了心得，其时间自行酌量，但有的外丹同道一口气练习了六个小时，其功境全身舒畅快活，并没有疲劳的感觉；有的一口气练习了三个小时，其功境情形和六个小时同；有的一般情形一口气练习了两个小时因此练习两个小时是正常标准。 这几年来，外丹老同道，都有共同的体验，大家共同在一个场地练习外丹，在感受上比个人单独练习气足的很多，按照今日解释，人身中有电波，习外丹身体电波外射，相互激荡的引吸功能，所以比个人习外丹先天气强些. 练习外丹功时，有时出汗，内丹家以为走火(泄气)先天气在全身蠕动，气息好似在全身鼓荡，内丹家以为形神暴露(入魔)...练习外丹功时，呼吸是采自然率A...
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新加坡外丹功沿革: 2005年11月20日 星期日
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12304;外丹功】引进新加坡时曾经掀起了一阵丹功热潮(1985―1989) ，之後开始面对各类功种的强烈竞争，丹功业务逐年下滑。1996年随着一代宗师张志通大师归真後，各地丹功组织，发展顿时失去重心；数年来停滞不前。 2004年新加坡(狮城)【外丹功】面临了一次结构性调整。因为对【外丹功】文化的坚持，避免【外丹功】在狮城遭遇断炊危机，因此为了有效协助狮城丹功事业，面对时代快速变化和竞争；为了突破【外丹功】在狮城推展的瓶颈，使它再度茁壮成长。 订阅： 帖子 (Atom). 新加坡【外丹功】发展纪事(85 89). 旨在促进新加坡外丹功团体及外丹功爱好者,与世界所有外丹功运动组织的联系和交流，彼此间建立更密切的联系，协调、互助、关怀、合作及了解。
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新加坡外丹功联合会/ Waidangong Federation Singapore: 外丹功…练筋、养筋
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新加坡外丹功联合会/ Waidangong Federation Singapore. 新加坡外丹功联合会/Waidangong Federation Singapore,做为一个区域的【丹功】据点代表，我们将会为新加坡打造一个稳定的【外丹功】学习环境；并拥有正式合格的国内外【外丹功】指导员和享誉国际的教练/助教，进一步加强【外丹功】在新加坡及区域的开拓能力。。。 释疑篇之三【 外丹功…练筋、养筋. 在人体的重要性，如外内丹功增补本第252页：身体生命力者，乃骨髓是也，其次筋骨肌肉、四肢百骸，非气血之助，莫能动也，而气血犹赖筋也。 筋弛则身痪，筋缩则身萎，筋弱则身懈，筋绝则身危。 外丹功先天气疏通引导气血在筋骨中，酥酥运转，功日久自然身体骨坚筋（力）强。 人随著岁月日渐衰老，同时筋（筋脉）会萎缩、硬紧，保养之道除勤练外丹功十二式外，像「汉导引」伸筋拔骨的动作宜加强练习，因为除了练先天气外，也要注意肢体的俯仰曲伸，保持筋脉柔软度。 9472;─新加坡· 林贤谦. Logo Waidangong Federation Singapore. 东北镇, 後港, Singapore.
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新加坡外丹功联合会/ Waidangong Federation Singapore: 我与外丹功
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新加坡外丹功联合会/ Waidangong Federation Singapore. 新加坡外丹功联合会/Waidangong Federation Singapore,做为一个区域的【丹功】据点代表，我们将会为新加坡打造一个稳定的【外丹功】学习环境；并拥有正式合格的国内外【外丹功】指导员和享誉国际的教练/助教，进一步加强【外丹功】在新加坡及区域的开拓能力。。。 说来惭愧，接触外丹功已有十一年，期间断断续续总是练不出先天气。(因知 先天炁. 能如电波般的窜流周身，使肌肉、筋骨五脏六腑蠕颤活动，有如梏木复活欣欣向荣的功能)。不过无怀人曰：「习【外丹功】却病延年，修内丹功则成仙之路」。既然与仙门之路无缘，那么至少在练功期间少生病少感冒身体健康，不就成了平地之仙吗？ 在临床上很多病例如颈椎病、腰椎，四肢关节之疾病、心脏病、高血压、动脉粥样硬化症、心力衰歇、中风等等，而得以上等病例的人，有趋向于年轻化。正常人体是由脏腑、经络、皮肉筋骨z...再说人到中年以后，身体呈阴多阳少之躯，其气息如同磨刀，「日不见损，月有所亏」&...12304;外丹功】是性命双修，即修身也要修心&#...旨在促进新加坡外丹功团...
