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Site du Trail Athlétisme Bessois. Aller au contenu principal. Trail du Saint-Quinis 2015. Un goûter presque parfait. Correction : « Un gouter. Mardi, nous clôturions une saison 2014/2015 bien remplie. A cette occasion, une séance jeu/gouter était organisée par les entraineurs du Tab avec la participation culinaire des parents. Ces derniers ont donc activement participer à cet évènement par la confection de patisserie qui ont fait le bonheur des petits et des grands. Le TAB dans l’Aveyron. Samedi, les cad...

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Solliès 2015 | Site du Trail Athlétisme Bessois

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Site du Trail Athlétisme Bessois. Aller au contenu principal. Interrégionaux de Cross La Pességuière (ROCBARON) le 14 février 2016. Trail du St Quinis 2016. Trail du Saint-Quinis 2015. Une athlète/supportrice au top! Nos « petits » ont profité d’une belle journée printanière pour se faire plaisir lors des olympiades de Solliès. Les photos montrent bien le plaisir qu’ils ont à pratiquer l’athlétisme. Mise à jour :-) →. Recherche des articles par date. Championnats du Var 2016. Weekend de Pentecôte chargé.

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Le Club | Site du Trail Athlétisme Bessois

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Site du Trail Athlétisme Bessois. Aller au contenu principal. Interrégionaux de Cross La Pességuière (ROCBARON) le 14 février 2016. Trail du St Quinis 2016. Trail du Saint-Quinis 2015. Championnats du Var be/mi à Draguignan (2013). 10km de Tamaris (2012). De plus, un trail a été organisé dans les collines de Saint-Quinis (10km et 25km), qui a fait le plein de concurrents (plus de 370 partants) et qui sera renouvellé toutes les années durant le mois de mars. 10 réflexions au sujet de « Le Club. Salut jean...

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Site du Trail Athlétisme Bessois | Page 2

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Site du Trail Athlétisme Bessois. Aller au contenu principal. Interrégionaux de Cross La Pességuière (ROCBARON) le 14 février 2016. Trail du St Quinis 2016. Trail du Saint-Quinis 2015. Weekend de Pentecôte chargé. Triathlon de Vins sur Caramy le 15 mai 2016. Les filles du TAB se sont démarquées en terminant 1ère équipe féminine et 3ème au scratch. Félicitations à Marion (natation), Manue (vélo) et Karine (course à pieds). Pendant ce temps, Benoit courrait les 10 kms de Six Fours (14ème V1). Vos entraîneu...

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Championnats régionaux Cadets/Benjamins | Site du Trail Athlétisme Bessois

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Site du Trail Athlétisme Bessois. Aller au contenu principal. Interrégionaux de Cross La Pességuière (ROCBARON) le 14 février 2016. Trail du St Quinis 2016. Trail du Saint-Quinis 2015. Ce weekend, 3 de nos jeunes athlètes ont disputé les championnats régionaux Cote d’Azur. Le TAB dans l’Aveyron →. Recherche des articles par date. Championnats du Var 2016. Weekend de Pentecôte chargé. Course de la victoire. Course du Faron 1er mai. 5 colonnes à la Une. Léa, vice championne de France en hauteur.

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Le TAB dans l’Aveyron | Site du Trail Athlétisme Bessois

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Site du Trail Athlétisme Bessois. Aller au contenu principal. Interrégionaux de Cross La Pességuière (ROCBARON) le 14 février 2016. Trail du St Quinis 2016. Trail du Saint-Quinis 2015. Le TAB dans l’Aveyron. J’ai droit à mon Boulard, maintenant. Un goûter presque parfait →. Recherche des articles par date. Championnats du Var 2016. Weekend de Pentecôte chargé. Course de la victoire. Course du Faron 1er mai. 5 colonnes à la Une. Léa, vice championne de France en hauteur. Cross départemental Draguignan 2016.

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Club de trail Le Coureur. Mardi 23 février 2010. Il y avait une erreur sur le dernier message publié sur le blog au niveau de la formule qui permet de calculer les zones d'intensité. La formule est donc la suivante:. FC max - FC de repos) x % de la zone. FC de repos (et non - FC de repos). Dimanche 24 janvier 2010. Voici enfin la description des différentes zones d'intensité que nous utilisons pour contrôler l'intensité des séances au club de trail running. ZONE 1: 65 à 74%. ZONE 2: 75 à 84%. Après la co...

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